Как остановить внутренний диалог
Всё, что нужно делать, — это регулярно наблюдать зазор между мыслями; всё остальное придет само собой: непринужденность, творчество, энергия, дружелюбие.
Практика остановки «внутреннего диалога», предложенная Фрэнком Кинслоу в книге «Кто ничего не ищет – находит всё» очень проста, но в то же время результативна. Давая ей совсем немного своего времени каждый день, она (по словам автора) способна существенно изменить жизнь.
