Информационно Эзотерический Портал Нарады Будды!

7 мудрых мыслей, настоящий смысл которых мы понимаем только с возрастом

Представляю вашему вниманию авторскую подборку. Эти семь мыслей были сформулированы мною на основе личного опыта, знаний и, конечно же, многочисленных ошибок, которые не раз встречались на моем пути.

1 мудрая фраза Энтони Хопкинса, которая научила меня принимать негатив спокойно и без нервов

"Беспокойство не забирает завтрашние тревоги, оно забирает сегодняшнее спокойствие"

И я вот с возрастом стала задумываться: а, собственно, для чего нужна вся эта суета и переживания? От этого разве станет легче? Кто-то захочет что-бы я что-то сделала определенным образом, а другие в это время пожелают, чтобы все было иначе, чтобы поведение, действие или даже характер был другой. И что же? Невозможно же построиться под каждого человека. Может лучше просто быть собой, и пусть кто хочет сам подстраивается, недовольные сразу отсеются, а рядом останутся по-настоящему искренние и верные.

Как стать счастливым человеком

Одно из самых общих определений гласит, что счастье — это состояние человека, которое соответствует наибольшей внутренней удовлетворенности условиями своего бытия, полноте и осмысленности жизни, осуществлению своего человеческого призвания.

Как этого добиться и стать счастливым человеком? Ниже — несколько простых советов от психологов, которые помогут начать чувствовать себя лучше и испытать удовлетворение от того, как проходят твои дни.

8 неприятных ощущений, которые говорят о том, что вы на правильном пути

Дискомфорт необходим нам для того, чтобы встать на путь качественных изменений. Слушайте, что говорит организм, и используйте его подсказки.

Парадоксально, но иногда именно неприятные ощущения и негативные переживания способны принести в нашу жизнь необходимые перемены к лучшему. Конечно, если мы сумеем воспользоваться ситуацией и грамотно интерпретировать сигналы организма и психики.

Инструмент, повышающий скорость мышления: думай быстрее и успевай больше

В фильме "Области тьмы" таблетка NZT помогла герою стать богатым и могущественным, благодаря тому, что многократно увеличила скорость и силу его мышления. Он стал способен быстро учиться и перерабатывать огромное количество информации за единицу времени. В основе сюжета - идея о том, что успех человека напрямую связан с качеством его мышления. Если бы мы могли соображать быстрее, то и успевали бы сделать больше. Существует ли реальный аналог NZT, который позволит оптимизировать работу мозга? Да, существует. И в отличие от NZT он не сделает нас своим рабом.

«Делаю древнюю мудрость актуальной»: бывший монах из списка Forbes советует, как прокачать свою жизнь

Монахов часто представляют себе в образе нелюдимых отшельников или затворников, однако меня лично монашество привело не к уходу из мира людей, а к пересмотру своего отношения к людям. Вернувшись в Лондон после принятия нелегкого решения покинуть ашрам, я обнаружил, что мне стало гораздо проще ладить с людьми, чем до принятия монашеских обетов. Улучшения коснулись даже романтических отношений, что было особенно удивительно, если учесть, что в силу обета целомудрия я в бытность монахом с женщинами вовсе дела не имел.

Разговор с арабским философом, который сильно помог мне навести порядок в голове

Однажды, находясь в дипломатической командировке в Северной Африке, я познакомился с одним философом. Это настоящий арабский философ, который пишет много трудов, и которого хорошо знают на Ближнем Востоке.

Как дипломата, меня однажды пригласили на одно занимательное культурное мероприятие, на котором мне удалось познакомиться с этим человеком. У нас завязался разговор о победе и поражении, и о всяких недоброжелателях, которые периодически встречаются нам в жизни. И тогда этот мудрый человек сказал мне следующее

Не растратить жизнь впустую. Десять цитат Уильяма Ирвина о философии радости жизни.

Уильям Ирвин — современный философ, который черпает вдохновение из мудрости стоицизма. В книге «Радость жизни» он показал, насколько античная философия может быть актуальна в наши дни. Пусть вас не смущает слово «стоицизм». Чаще всего это понятие неправильно толкуют: стоики проповедовали не столько аскетизм, сколько умение получать радость от простых моментов в жизни.

Хватит это терпеть! Верни себе энергию.

Первая ступень решения проблемы заключается в том, чтобы преобразовать свои обиду, чувство вины и жалость к себе - в злость. Лишь разозлившись вы сможете найти в себе силы разорвать этот порочный круг, который незаметно высасывает из вас все жизненные силы.

К сожалению, злость как эмоция в современном мире табуирована, особенно для женщин. В патриархате женщина не имеет права злиться, она обязана терпеть, молчать, проглатывать обиды. Что очень удобно для абьюзеров, не так ли?

NARADA: Настроение - это важное составляющее жизни человека

Настроение - это состояние души, от которого зависит бытиё, здоровье, отношения с людьми, карьерный рост, будущее. Эмоции часто меняются, в зависимости от внешних факторов. Они влияют на настроение, оценку ситуации, принятие решения, восприятие происходящего. А из всего этого складывается мозаика жизненной концепции человека, его принципов и приоритетов: что посмотреть / почитать, с кем / о чём общаться, что надеть или поесть.

Прикольные статусы про улыбку

* Последний день перед отпуском на работу в дверь пришлось проходить боком – улыбка не пролезала!

* Улыбаться надо так, чтобы помада на ушах оставалась!

* Сияющая улыбка – это улыбка не только губами, но глазами, сердцем и душой. Сияем?!

* Улыбка – маленькая монетка в копилку счастья.

Семь добрых советов, как найти повод для улыбки

Чем старше мы становимся, тем серьезнее относимся к жизни. Когда мы были детьми, то улыбались 400 раз на дню, а теперь в лучшем случае 15.

Не ждите, что кто-то поднимет вам настроение, а позаботьтесь об этом сами! Каждое утро улыбайтесь своему отражению в зеркале. Смейтесь каждый день хотя бы в течение 10 минут. Смотрите юмористические передачи, комедии, читайте анекдоты. Даже если вы просто вспомните анекдот, который недавно вас развеселил, уровень «гормонов радости» подпрыгнет.

Менять образ жизни лучше резко и радикально, избегая постепенных перемен

Ученые из Калифорнийского университета провели ряд исследований, по итогам которых сумели доказать, что для человека значительно полезнее, когда он вносит в свою жизнь радикальные перемены одним махом. Постепенные же изменения, которые в большей степени носят эволюционный характер, не принесут столько пользы, убеждены специалисты.

Одна мысль за один раз

Вам предоставляется невероятная возможность изменить свое земное существование… начиная с одной мысли за один раз. Не нужно прилагать больших усилий, не нужно прыгать через обручи, не требуется много времени. Всё, что нужно, — это изменить одно негативное слово/ мысль на позитивное. (Улыбаясь) Идите так быстро, или медленно, как хотите. Мир ждет!

Не делать, а быть.

Книги Тит Нат Хана всегда небольшие, с короткими главами и простыми словами. Но читаешь их — и будто заглядываешь в бездонный колодец. И вдруг понимаешь, что в мире всё просто. Как же мы раньше этого не замечали?

В этой статье — 10 мыслей из новой книги «Искусство жить». Пробирают до спинного мозга.

Хотите быть счастливым - молчите!

Говорят: "Счастье любит тишину." А так иногда хочется поделиться с окружающими новостями или чем-то сокровенным. Но есть мнение, что не стоит этого делать.

Существует несколько пунктов, о которых не стоит говорить даже самым близким людям, иначе можно спугнуть удачу и даже накликать беду. Люди ведь разные. Даже самые родные, они не вы. Они другие.

Как за 1 месяц изменить жизнь к лучшему

Неделя 1: Чистка тела и сознания

1. Ранний подъем, около 6 утра. Тут же появляется время для себя, которого никогда не хватает в течение дня. Следствие — тишина и покой, можно, не отвлекаясь, заниматься своими делами, пока домашние спят. Это идеальное время для утренних практик, для настройки тела на то, чтобы прожить этот день на 100%. Лень, нежелание рано вставать — это совсем не показатель усталости. Для меня это показатель того, что не хочется жить свою жизнь. Зачем вставать из постели — там снова хмурое утро, метро, пробки, работа... Вот если бы первой мыслью было «Скорей бы утро — новый день!». Согласитесь, вряд ли с таким ощущением ранний подъем будет проблемой. Так вот, оказывается, работает это в обе стороны. Жизнь играет всеми красками и искрится — будете легко вскакивать по утрам. Или... Будете легко вскакивать по утрам — и жизнь заискрится!

8 привычек, которые изменят вашу жизнь

Многие хотят изменить жизнь, но мало кто может на это решиться. Ведь кажется, что кардинальные перемены требуют серьезных усилий и работы над собой. На самом деле достаточно впустить в свою жизнь восемь простых, но очень полезных привычек.

Эти 8 шагов привнесут в каждый день осознанность, помогут стать счастливей, продуктивней и успешней.

100 лучших цитат про мечты и цели

У вас есть большие мечты? Сегодня мы подкинем в топку вашего паровоза немного угля, чтобы он довез вас до них. Как сказал Джон Шедд: «Кораблю безопаснее всего находиться в гавани. Но он был построен не для этого».

К сожалению, сегодня многие люди перестали мечтать, они не верят, что способны что-то изменить в своей жизни. Вместо того, чтобы быть смелыми и рисковать, они меняют свои мечты на иллюзию безопасности. Не будьте одним из тех, кто принял те ли иные ограничения. Если вам нужен дружеский пинок, чтобы расправить крылья и следовать за своими мечтами, вам помогут следующие цитаты про мечты от великих людей.

Новый Припев

В жизни вы подобны силуэту того, кто вы есть. Конечные края картины, которую вы видите, могут быть ясными, но вы не видите центр себя. Вы хотели бы верить, что вы больше, чем видит глаз, и все же вы не можете видеть свое великолепие. Вы взбираетесь на холм, неся тяжелый багаж, и удивляетесь, почему ваши ноги волочатся, а ваш подъем медленный.

Поставьте свой багаж. Когда вы бросите свой багаж, вы побежите вверх по склону горы, как газель.

Под багажом, разумеется, Я имею в виду прошлое. Неужели прошлое так сильно влияет на вашу жизнь? Вы должны нести его с собой? Неужели вы должны таскать его за собой, как будто прикованы к нему?

4 признака того, что у вас менталитет жертвы, и как его изменить

Менталитет жертвы — это приобретенная личностная черта, в которой человек склонен признавать или считать себя жертвой негативных действий других.

По своей сути менталитет жертвы — это форма избегания. Это способ сказать: «Я отказываюсь брать на себя ответственность за себя или свою жизнь».

50 способов привести свою жизнь в порядок

1. Избавляйтесь от старых бумажек
Если вы хоть сколько-нибудь похожи на меня, ваш дом завален разными бумажками – всякими записями, старыми рецептами, ненужной почтой, записками самому себе. Избавляйтесь от всего этого. Уничтожайте бумагу в шредере, этим вы добьетесь порядка и защищенности в своем доме.

2. Мысленно готовьте себя к предстоящим переменам, представляя себе свое идеальное «я»
Чем вы больше всего восхищаетесь? Каким вы видите свое будущее? Каким вы хотите быть? Представляйте себя таким человеком.

3. Помните, что неожиданные события могут оказаться благом
Как однажды сказал Далай Лама: “Помни, что неполучение того, чего ты так жаждал получить, подчас оказывается удивительным даром удачи”.

5 причин, по которым вы способны на большее, чем думаете

Если вы думаете, что успеха добиваются только люди с особыми способностями и талантами, то вы ошибаетесь. Мы все способны на многое, и вот вам пять основных причин, почему. Перечитывайте их, когда ваша мотивация падает.

5 причин, почему люди не становятся богатыми

С современными возможностями, которые у нас есть, почему люди не становятся богатыми? Большинство людей в мире проживают бедную жизнь, при том, что они далеко не глупы и талантливы. Вот 5 основных причин, почему многие люди не могут разбогатеть.

Лучшие стимуляторы мозга и тела, которые работают лучше кофе и черного чая

Люди привыкают и чувствуют малый прилив энергий, когда выпивают чашечку кофе или крепкого чая, но есть стимуляторы намного эффективнее и не влияющие негативно на здоровье, а наоборот, они повышают жизненный тонус и улучшают здоровье. Вот они...

Сила вашего выбора

А вы пользуетесь этим поистине волшебным даром? Даром выбора? Знаете ли вы о том, что от вашего ежедневного осознанного выбора зависит абсолютно всё – ваше здоровье, ваше душевное равновесие, ваши отношения с другими людьми, ваша судьба, наконец? И говорю я сейчас не о судьбоносном выборе партнера, профессии или места жительства. Я говорю о том выборе, который каждый из вас делает ежедневно, в самой обычной будничной атмосфере.

Код доступа в подсознание. Где взять энергию, чтобы постоянно радоваться и улыбаться?

Радость - это код доступа в подсознание. Остается выяснить, что это такое - чувство радости. Почему, например, мы радуемся, когда получаем подарок? Почему радуемся, когда из тесной комнаты переезжаем в большую просторную квартиру? Почему радуемся, когда получаем много денег? И почему чувство радости достаточно быстро пропадает и мы привыкаем к тому счастью, которое получили?

Сопоставляя и анализируя, я пришел к следующему выводу. Чувство радости у человека связано с выбросом энергии. Чем тоньше уровень энергии, тем более красивое чувство радости мы испытываем. Высшее чувство радости, которое может испытать человек, - это любовь к Богу. Через это чувство мы и получаем высшую энергию. Ею же любим близких людей и окружающий мир.

Хотите, чтобы ваши желания исполнялись?

С некоторых пор желания стали сбываться сами собой. Без каких-либо конкретных значительных усилий на их исполнение. Нет, путевку на Карибу или квартиру в центре города пока ещё никто не подарил)), а вот мелочи вроде вовремя предложенного обеда, освободившегося времени, когда оно было так необходимо но, казалось бы, точно не может быть свободно, пришедшей по неведомым каналам нужной информации и прочих невероятных «случайных» совпадений происходят регулярно. Следует только настроиться на подходящую волну.

Ученые доказали, что йога и медитация подавляют самые негативные реакции ДНК

Согласно новым исследованиям, реакции ДНК, вызванные стрессом, имеют обратимый процесс благодаря йоге и медитации.

Практика, объединяющая тело и разум (посредством занятий йогой, и медитаций), действительно несет обратимый процесс на примере реакций ДНК, отвечающих за стресс или плохое состояние здоровья. Подобные данные опубликовал журнал Frontiers после того, как их обнародовали ведущие специалисты университетов Ковентри и Радбуда. На протяжении 11-ти лет проведено порядка 18 исследований, охвативших 846 участников. Если говорить более конкретно, то основное внимание уделялось способу активации генов для последующего получения белка. Речь идет о генах, влияющих на биологический состав человеческого тела, мозга и иммунной системы.

Простой рецепт счастья: как приучить мозг вырабатывать гормоны радости

Гормоны счастья вырабатываются, когда вы идете навстречу своим потребностям. Гормоны стресса предупреждают вас об угрозах, которые могут помешать вам удовлетворить потребности.

Эти химические вещества влияют на наше настроение и поведение вне зависимости от того, осознаем мы это или нет. Мы стремимся испытывать хорошие эмоции и стараемся избавиться от плохих. Но распад и синтез гормонов — быстрый и безостановочный процесс, поэтому нам постоянно нужно предпринимать какие-то действия.

Время сюрпризов

Живите с чувством ожидания. Вы хотите жить с мыслью о том, что что-то чудесное должно произойти с вами, или прийти к вам, или прийти от вас к кому-то. Ожидание — это осознание чего-то большего, чего-то восхитительного, чего-то, что принесет вам счастье и, следовательно, счастье окружающим.

Вы можете назвать это ожиданием, если хотите, только держите его слегка, а не крепко. Вы приветствуете это, но не приказываете ему прийти. Это легкое приглашение, которое вы отправляете во Вселенную. Вы ждете его прибытия, но не цепляетесь за него. У вас нет его на поводке, который вы тянете. Вы просто готовы приветствовать это, как гостя, которого вы рады видеть.

Один удивительно простой выбор, который изменит вашу жизнь

«У всех нас внутри есть и тьма, и свет. Главное – что из этого мы выбираем, когда приходит время действовать. Вот каковы мы на самом деле», – Джоан Роулинг.

Поворотным моментом в моей жизни стал день, когда я сделала выбор. Я выбрала любовь.

Двадцать один день подряд я делала всё, исходя из любви. Как догадываетесь, это не всегда получалось, а если и получалось, то не всегда безукоризненно.

Арктурианский Совет 9D через Даниэля Скрэнтона 9 мая 2020 года: Процесс для отпускания и расширения своих возможностей

Чтобы все вы чаще находились в восприимчивом режиме, нужно отпустить то, за что вы цеплялись в своей жизни. Это означает, что сначала вы должны определить, к чему вы привязаны. Возможно, вы привязаны к определенной системе верований, или вы привязаны к тому, чтобы делать что-то очень специфическим образом. Вы также можете быть привязаны к помощи, которую вы хотите получить из очень специфического источника или очень специфическим способом. И это лишь некоторые из тех привязанностей, за которые вы, возможно, цепляетесь в настоящее время.

Благодарность — ключ к здоровью и изобилию

Множество исследований подтверждают влияние чувства благодарности на здоровье человека. От нее зависят наши психическое и физическое здоровье, удовлетворенность жизнью и умение бороться со стрессом.

К сожалению, это чувство у многих людей не развито. Проверьте себя: как часто вы благодарите жизнь и окружающих за то, что они вам дают? Вы воспринимаете все, как должное? Если – да, то подумайте над развитием чувства благодарности, которое подарит вам здоровье и счастливую жизнь без стресса.

Восемь правил сильного, здорового и счастливого человека

Очень часто у нас есть всё — образование, деньги, положение в обществе. Но бывает, нет самого главного — здоровья и счастья. Иногда для того, чтобы быть счастливым и здоровым нужно всего лишь привести свой внутренний мир в порядок, то есть — наши мысли. Есть некоторая система, которая поможет нам в этом. Данная статья о правилах этой системы.

20 вещей, в которые вы должны верить несмотря ни на что

Во что вы должны верить? Это один из важных вопросов жизни. Ваши убеждения оказывают на вас глубокое влияние, и если вы задумываетесь о том, во что вы действительно хотите верить, вот несколько советов.

7 цитат о самооценке, чтобы начать ценить себя

Научиться определять все то хорошее, что у нас есть, знать, в чем заключаются наши сильные стороны и навыки, важно, чтобы мы могли реализовать себя в жизни. Это непростая задача. Ценить себя — значит прилагать усилия и встречаться со своими демонами. Тем не менее, оно того стоит. Нет ничего лучше, чем принять и любить себя.

22 оправдания, которые мешают вам жить лучшей жизнью

Каких убеждений мы придерживаемся и во что верим, обычно определяют то, как мы действуем и как проживаем нашу жизнь. Часто мы неосознанно формируем некие бессильные убеждения, которые превращаются в оправдания, которые оказывают глубокое негативное влияние на наш рост. В этой статье мы рассмотрим некоторые наиболее распространенные оправдания, которые мешают нам жить лучшей жизнью.

Почему вы должны стать более оптимистичным

Почему стать более оптимистичным полезно для вас, и как это может изменить вашу жизнь? Вы заметили, что для большого количества людей в жизни все негативно. Все идет не так. Мир все ещё находится в кризисе. Их жизнь — это ад.

Этим людям всегда есть что сказать негативное обо всем. И хуже всего то, что они начинают говорить плохо и о себе. Это зло грызет их изнутри, затемняет их мысли и затемняет их жизни.

12 способов сделать свою жизнь по настоящему удивительной

Однажды утром вы просыпаетесь, чувствуя себя уставшим от жизни, от рутины, от всего, чем вы сыты по горло! Вы устали жить в постоянном стрессе, беспокойстве и нервозности. Вы хотите изменить свой образ жизни. Но как это сделать? У нас есть решение, предлагающее вам 12 простых способов перестроить вашу жизнь!

Не растрачивайте попусту силу своих Мыслей

Первое, что нужно сделать, — начните отсекать себя от Страха и Тревоги. Пугающие мысли — причина множества несчастий и многих неудач. Вам говорили это не раз и не два, но много ли от этого толку? Страх — привычка сознания, укрепившаяся в вас вследствие негативного потока мыслей, но от нее можно освободиться благодаря личным усилиям и упорству.

Как научиться жить здесь и сейчас


На самом деле надо очень постараться, чтобы вообразить человечество, способное жить в настоящем моменте. Лишь единицам из нас удается снова и снова не переживать эмоции прошлого и не предаваться мечтам о светлом будущем, забывая при этом про настоящее. Физически мы находимся здесь и сейчас, но ментально анализируем то, что было, и обдумываем то, что будет. Такое состояние сравнимо со стрессом: наше сознание, настроенное на то, чтобы воспринимать информацию, поступающую извне в данный момент, словно «разрывается». Отсюда и плохое настроение, страхи, тревоги...

Японская мудрость, которая помогает добиться невозможного

Японские мудрецы зашифровали один крайне важный секрет, который помогает добиваться успеха в любом деле и направлении. Этот секрет завуалированно повторяется в некоторых современных книгах, но лишь частично. Полностью его почему-то не озвучивают, хотя без «потерянной» части он не работает. В статье речь пойдет о полной версии.

Как меняется жизнь, когда перестаёшь ждать

— Я перестала чего-то ждать и ожидать... И в тот момент вдруг на душе стало так легко-легко, я словно начала жить, до этого я больше думала о том, как жить, а тут взяла и начала. Я перестала ожидать что-то от себя... Раньше я ожидала, что вот-вот и раскроется весь мой потенциал и я стану такой-сякой, напишу сто статей, а лучше 10 книг, создам нечто классное и тому подобное.

20 вопросов, которые нужно задать себе в конце года

Независимо от того, чувствуете ли вы себя в настоящее время счастливым, грустным или где-то посередине, задайте себе эти вопросы прямо сейчас, чтобы выяснить, получаете ли вы максимум от жизни, и выяснить, что вам нужно сделать, чтобы сделать ее лучше в новом году.

7 принципов жизни, которые все знают, но не все следуют

Даже если нет правильного или неправильного способа жить своей жизнью, существуют определенные универсальные принципы, которые приводят к счастливой, богатой и здоровой жизни.

Умные люди и их секреты

Сократ однажды сказал, что жизнь без исследования не стоит того чтобы жить. Изучать жизнь означает познавать себя и окружающий мир, а значит, расти и становится мудрее, достигая высших состояний сознания и развиваться в лучшую версию себя.

Ниже приведены пять “секретов”, которые могут стать руководством в вашем путешествии к мудрости, и они могут полностью изменить направление вашей жизни, в чрезвычайно позитивном ключе.

8 признаков, что вы подлинный человек

Быть фальшивым — это действительно негативная вещь, которая может разрушить вашу жизнь в долгосрочной перспективе. У миллениалов, которые имеют богатый жизненный опыт, больше проблем с определением подлинного человека, потому что в настоящее время дети и подростки окружены поддельными личностями. Подлинные люди делают нашу жизнь ярче и счастливее, в то время как фальшивые люди мешают нам жить так, как нам хочется. Если вы не можете понять, являетесь ли вы подлинным или фальшивым человеком, вот небольшое руководство, которое поможет вам осознать, что вы действительно подлинный человек, и обнаружить фальшивого человека в считанные минуты.

Ронда Берн о взаимодействии Сознания и Вселенной.

Иллюзия ограниченного трехмерного восприятия и классическое материалистическое мировоззрение пытаются убедить нас в том, что что якобы все объекты нашего мира существуют независимо друг от друга. Но именно в этом ложном убеждении и кроется подлинная причина многих бед современного человечества, возомнившего себя хозяином планеты и принявшемся (хотя и не без помощи паразитических структур) переделывать окружающий мир под себя, по существу занявшись активным переформатированием реальности. В результате - мы уже получили ответную реакцию со стороны планеты в виде роста количества и силы природных катаклизмов и катастроф.

Японцы говорят: «Не учи судьбу плохому».

Давайте сначала посмотрим на свои страхи с точки зрения природы Вселенной. Вспомните: все в этом мире суть энергия с определенной частотой вибраций. Например, наши глаза воспринимают свет – электромагнитные колебания определенного спектра. Проанализировав информацию, которую воспринимают наши органы зрения, до того, как она попадет в наш мозг, можно убедиться, что эти вибрации не несут в себе ни зла, ни враждебности, они – просто вибрации. Но, воспринимая их в своем мозгу, мы говорим: «Я вижу проблему». Другими словами, мы воспринимаем высокочастотные энергии, не несущие сами по себе никаких проблем, таким образом, что они превращаются для нас в проблему.