Новое на форуме

Тема Автор Ответов Дата Последний
Мини-Чат
    • Полужирный
    • Наклонный
    • Подчеркнутый
    • Зачеркнутый
    • |
    • Смайлы
    • Ссылка
    • Изображение
    • Вставка видео
    • Цвет текста
    • Цитата
    Статьи

    NARADA: Быстрый набор Энергий от 4 Элементов для вашего Тела

    Разместил: DAMARA от Вчера, 08:32

    NARADA: Быстрый набор Энергий от 4 Элементов для вашего Тела

    4 Элемента окружают человека более тесно, чем он предполагает, поэтому возможна постоянная подпитка от них в течении полных суток. Ибо все необходимые Телу Энергии от 4 Элементов поступают в него через питание, дыхание, поры кожи. Получается это, и за счёт продуктов питания, которые кушает человек, и благодаря хождению босиком по: воде, траве, углям и открытым участкам тела, поры которого дышат воздухом. Где всё, что окружает человека при его жизни на планете, имеет в себе материализованные Энергии 4 Элементов: Ветра, Огня, Воды и Земли.

    Садхгуру: Воду надо есть, а не пить (видео)

    Разместил: МирРа от 4-05-2021, 09:27

    Садхгуру: Воду надо есть, а не пить (видео)

    По мнению Садхгуру, воду необходимо есть. В любой пище, которую вы едите, содержание воды должно быть выше, чем её содержание в вашем теле. То есть, необходимо употреблять как можно больше свежих овощей и фруктов. Благодаря этому баланс воды и микроэлементов в вашем организме будет оптимальным.

    Фрукты, которые улучшают работу головного мозга

    Разместил: МирРа от 3-05-2021, 08:53

    Фрукты, которые улучшают работу головного мозга

    Как отмечают сотрудники Университета Восточной Англии в Норидже, во многих цитрусовых содержатся полифенолы – вид флавоноидов, которые в благоприятно воздействуют на мозг человека улучшая его работоспособность и восстанавливая нейронные связи.

    Садхгуру: Как правильно пить воду? (видео)

    Разместил: МирРа от 28-04-2021, 09:32

    Садхгуру: Как правильно пить воду? (видео)

    Сколько воды пить? Когда? Какую? Как? Вокруг потребления воды возникло множество мифов. И некоторые из них, к сожалению, могут быть опасны. В этом видео Садхгуру рассказывает о правилах потребления воды и о том, как это влияет на здоровье и психику человека.

    О материальном питании, которое энергетически Влияет на ДНК человека.

    Разместил: DAMARA от 27-04-2021, 08:13

    О материальном питании, которое энергетически Влияет на ДНК человека.

    Продукты питания очень сильно влияют на ДНК человека Изменяя его гены: либо в положительную сторону, когда происходит их Усиление, либо в отрицательную сторону, когда происходит ослабление генетического кода, поэтому Сейчас - в Дни Перемен на нашей планете, с 2012 года, очень важно: что именно употребляют в пищу люди. Ибо от материального питания зависит их будущее в Будущем, а также: продолжительность жизни людей; сроки жизни их детей / потомков; эволюционное развитие человечества или его деградация до уровня животного.

    Садхгуру: Лучший день для голодания (видео)

    Разместил: МирРа от 26-04-2021, 10:28

    Садхгуру: Лучший день для голодания (видео)

    Вы знали, что каждые 48 дней тело проходит определенный цикл? И что в этом цикле есть особые дни, голодание в которые даст максимальный эффект?

    Жить долго: 7 продуктов, которые едят долгожители

    Разместил: МирРа от 26-04-2021, 10:26

    Жить долго: 7 продуктов, которые едят долгожители

    Хотите жить долго? Тогда позаботьтесь о своем питании: от нашего рациона напрямую зависит риск развития заболеваний, которые приводят к ранней смерти. Старайтесь почаще есть продукты из нашей подборки, а еще занимайтесь спортом (хотя бы полчаса в день) и старайтесь контролировать стресс. И ваши шансы встретить сотый день рождения существенно повысятся!

    Садхгуру: Какая еда дает больше всего энергии? (видео)

    Разместил: МирРа от 22-04-2021, 10:03

    Садхгуру: Какая еда дает больше всего энергии? (видео)

    Рассматривая работу пищеварительного процесса, Садхгуру объясняет каким образом употребление сырой пищи может поднять тонус и уровень энергии.

    Садхгуру: Мёд для силы, ума и энергии (видео)

    Разместил: МирРа от 21-04-2021, 10:09

    Садхгуру: Мёд для силы, ума и энергии (видео)

    Мёд — суперпродукт, который хорошо всем знаком и доступен повсеместно. Но все ли его секреты вам известны? Что будет, если употреблять мёд в теплой воде? А что, если в холодной?

    Почему недоедание продлевает жизнь и так ли это

    Разместил: МирРа от 15-04-2021, 09:08

    Почему недоедание продлевает жизнь и так ли это

    Авторы самого масштабного в истории исследования влияния легкого недоедания на состояние здоровья и скорость метаболизма в организме снова возбудили интерес к старой идее о продлении жизни за счет уменьшения порций еды и замедления метаболизма организма. Но некоторые ученые считают, что простого уменьшения числа потребляемых калорий недостаточно.

    Все секреты долголетия знаменитого хирурга Углова, дожившего до 103 лет

    Разместил: МирРа от 1-04-2021, 09:32

    Все секреты долголетия знаменитого хирурга Углова, дожившего до 103 лет

    По логике вещей, самое множество долгожителей должно быть среди врачей – они знают всё про то, что для организма полезно, а что нет, как правильно питаться, как отдыхать. Но статистика не подтверждает этот факт. Наверно, потому что врачи тоже люди со своими слабостями. Тем не менее, есть феномены, на которых стоит равняться. Один из них – великий хирург, выдающийся учёный Фёдор Григорьевич Углов.

    10 причин есть грецкие орехи каждый день, о которых не все знают

    Разместил: МирРа от 1-04-2021, 09:25

    10 причин есть грецкие орехи каждый день, о которых не все знают

    Авиценна объяснял пользу грецких орехов для мозга тем, что ядро по внешнему виду напоминает этот орган. При исследовании химического состава ученые ХХ века подтвердили умозаключения гениального арабского врача Средневековья, но установили и другие важные свойства этого плода. Ежедневное употребление поможет остановить развитие многих органических патологий.

    Зачем нужно есть лимон? Что будет если каждый день есть лимон

    Разместил: МирРа от 30-03-2021, 09:44

    Зачем нужно есть лимон? Что будет если каждый день есть лимон

    Лимоны – это самые полезные фрукты из цитрусовых, в которых содержится витамин С, а также иные полезные для организма компоненты.

    Лимоны прописывают употреблять в период простуды и для ее профилактики, для снижения лишнего веса и ускорения метаболизма. Специалисты утверждают, что лимоны способны почистить организм, улучшить аппетит, облегчить спазмы, нормализовать работу мозга. Кроме того, цитрусовый фрукт позволяет добавить энергию, улучшить настроение, избавить от усталости, а также вылечить кожные проблемы и омолодить организм.

    NARADA: Питание во время Процессов физического Вознесения

    Разместил: DAMARA от 9-02-2021, 08:03

    NARADA: Питание во время Процессов физического Вознесения

    Питание в период активного основного Процесса физического Вознесения и в последующие за ним месяцы должно быть Чистым, натуральным, Облегчённым, разнообразным и энергетически насыщенным. Основное питание Возносящегося / Вознесенца не должно состоять из приготовленной пищи, чтобы Еда не переводилась в шлаковую. Хотя есть продукты, энергетическая ценность которых возрастает именно в варёном виде: картофель в мундире / печёный картофель, свекла, морковь, фасоль, бобы, гречка, рис. Отдельно стоит квашенная капуста и малосольные огурцы, а также консервированный горошек (без лишних добавок кроме сахара и соли).
    Также возможна минимальная термическая обработка продуктов на открытом огне. И всё же основная Еда Вознесенца должна быть сырой, а такими продуктами являются: молочные продукты, фрукты, ягоды, зелень, наземные овощи, орехи, сухофрукты. Именно такая натуральная Еда имеет очень высокий энергетический коэффициент, который убыстряет у Возносящегося все Процессы его физического Вознесения.

    "Золотые правила питания" русского академика Ивана Павлова

    Разместил: МирРа от 18-01-2021, 09:30

    "Золотые правила питания" русского академика Ивана Павлова

    В 1904 году российский врач Иван Петрович Павлов (тот самый, что кормил собак по звонку) получил Нобелевскую премию за исследование функций главных пищеварительных желёз. Павлов стал первым российским Нобелевским лауреатом.

    Но мало кто знает, что открытия этого выдающегося ученого можно было применять не только в науке, но и в повседневной жизни. В частности, именно Павлов стал прародителем популярного "раздельного питания". Он впервые доказал, что разные пищевые продукты перевариваются в организме по-разному. И если одновременно употребить, например, белки и углеводы, они будут мешать друг другу перевариваться. В некоторых случаях не вовремя съеденная пища может становиться ядом для организма.

    Ученые открыли простой и доступный способ продлить жизнь

    Разместил: МирРа от 16-01-2021, 09:44

    Ученые открыли простой и доступный способ продлить жизнь

    Жить вредно, от этого умирают – любимый шутливый аргумент тех, кто не хочет ограничивать себя ради здоровья. Что ж, каждый выбирает сам: жить ли ему долго и качественно, придерживаясь правил, или превратить жизненный путь в яркий, но короткий праздничный фейерверк.

    Учёные с древних времён ищут секрет если не бессмертия, то хотя бы долголетия. И вот в 1935 году, в процессе эксперимента над мышами под руководством американского учёного Маккея, было установлено, что диета с ограничением калорий до 40% увеличивает продолжительность жизни грызунов на 30-50%. Однако механизм воздействия не был обнаружен.

    Печёный лук - это лучше, чем лекарство

    Разместил: МирРа от 12-01-2021, 09:50

    Печёный лук - это лучше, чем лекарство

    Вы наверняка знаете об огромной пользе для здоровья сырых овощей и свежей зелени. Но есть один продукт, который в запеченном виде гораздо полезнее, чем в сыром, и это не картофель. Не будем томить загадками, а расскажем сразу — это лук. Он и в сыром виде очень ценен для организма, хотя многие обходят его стороной из-за не самого приятного послевкусия во рту.

    Зная о полезных свойствах лука, многие ошибочно полагают, что его полезные свойства уменьшаются в процессе запекания. Это не является правдой, так как испаряются только эфирные масла, а после пребывания в духовке все его целебные свойства только усиливаются.

    Исследование: замена животного белка растительным продлевает жизнь

    Разместил: МирРа от 12-01-2021, 09:50

    Исследование: замена животного белка растительным продлевает жизнь

    Новое исследование показало, что употребление белков растительного происхождения вместо продуктов животного происхождения может увеличить продолжительность жизни.

    Исследование, проводимое на протяжении 16 лет, в котором приняло участие 416 104 человека, показало, что «потребление красного и переработанного мяса неизменно ассоциировалось с увеличением риска преждевременной смерти.

    Подожги лавровый лист в доме и наблюдай за тем, что произойдет через 10 минут.

    Разместил: МирРа от 12-01-2021, 09:48

    Подожги лавровый лист в доме и наблюдай за тем, что произойдет через 10 минут.

    Древние греки и римляне применяли лавровый лист не только в кулинарии, но и использовали его для очищения помещений от неприятных запахов и сырости. Для этого они поджигали листья лавра…

    Кстати, если проделывать такую процедуру часто, можно избавиться не только от запаха, но и предотвратить некоторые болезни и улучшить самочувствие. Доказано, что запах лаврового листа действует на организм успокаивающе и болеутоляюще.

    Советы диетолога

    Разместил: МирРа от 24-12-2020, 08:04

    Советы диетолога

    А правда ли, что ужинать надо до 18.00? А правда ли, что алкоголь закусывать лучше мясом? А правда ли, что после тренировки нельзя есть два часа? А правда ли, что дыню нельзя есть ни с какими другими продуктами?…» И так далее и тому подобное. Я всегда с удовольствием участвую в таких разговорах, развеивая мифы и где-то даже обучая взрослых уже людей основам правильного питания. И всегда очень сожалею, что этому не учат в школе. И потому сегодня хочу рассказать вам несколько вещей, о которых Вы, скорее всего, даже не догадывались.

    7 блюд, которые дают энергию, и 4 продукта, которые ее отнимают

    Разместил: МирРа от 19-12-2020, 07:56

    7 блюд, которые дают энергию, и 4 продукта, которые ее отнимают

    Постоянно пьете кофе, чтобы взбодриться? Но это не единственный продукт, который способен вас «зарядить». InStyle поговорил с экспертами и составил список из продуктов, которые помогут оставаться активным на протяжении всего дня, а также выявил те (один из них сельдерей!), которые, наоборот, обесточивают вас.

    Ученые выяснили, как какао действует на мозг

    Разместил: МирРа от 27-11-2020, 08:53

    Ученые выяснили, как какао действует на мозг

    Исследователи выяснили, что благотворное действие какао и шоколада на мозг человека связано с тем, что в них есть уникальный набор флаванолов – растительных антиоксидантов, которые улучшают работу его мелких кровеносных сосудов. Статью с результатами исследования опубликовал научный журнал Scientific Reports.

    Почти все болезни появляются из-за зашлакованного кишечника

    Разместил: МирРа от 21-11-2020, 06:51

    Почти все болезни появляются из-за зашлакованного кишечника

    Наша пищеварительная система является главным местом, где скапливаются все токсины от недопереваренной пищи. Само собой, что пища, которая плохо переварена и долго задерживается в кишечнике начинает распространять бактерии, которые и провоцируют плохую среду в организме и все заболевания...

    Загрязнение и интоксикация толстой кишки может сильно повлиять на качество нашей жизни, в результате могут развиться различные заболевания (например, диабет) или появиться частые головные боли. Очищение же кишечника идет на пользу всему организму.

    14 полезных цельнозерновых продуктов (включая безглютеновые)

    Разместил: МирРа от 7-11-2020, 07:52

    14 полезных цельнозерновых продуктов (включая безглютеновые)

    Зерновые культуры являются основным продуктом питания в домашних хозяйствах по всему миру. Зерно имеет три части: отруби (питательный наружный слой), зародыш (богатый питательными веществами эмбрион нового растения) и эндосперм (запас пищи зародыша, который богат крахмалистыми углеводами).

    Цельные зерна – это неочищенные зерна, которые имеют все эти три части. Они обычно содержат железо, магний, марганец, фосфор, селен, витамины группы B и клетчатку.

    Интересно, что употребление цельных зерен вместо очищенных связано с меньшими рисками развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета 2 типа, рака и т.д.

    Организм человека имеет свою периодичность обновления

    Разместил: МирРа от 6-11-2020, 07:39

    Организм человека имеет свою периодичность обновления

    Я всё время говорю, что наш организм великолепный и гениальный. Что нам нужно только — не мешать ему работать. Ну и естественно, не кормить его всякой ядовитой гадостью.

    Отказавшись от ядов и начав питаться здоровой пищей, мы через какое-то время получим совершенно здоровый организм, если конечно до этого не имели каких-то очень тяжёлых заболеваний. Но мои любимые учёные, говорят, что даже тяжёлые заболевания можно значительно облегчить и со временем вылечить, перейдя на правильное питание.

    Еда всему голова — как голод влияет на принятие решений

    Разместил: МирРа от 1-11-2020, 09:16

    Еда всему голова — как голод влияет на принятие решений

    Неверные решения в магазинах только часть из тех ошибок, что можно натворить в состоянии голода. По статистике, когда голодный человек отправляется на важную встречу и должен принять важное решение, с огромной долей вероятности он примет неверное решение, потому что подсознательно организм думает только о еде. Это заложено в нас еще с древности, и можно сказать что это один из самых важных человеческих инстинктов. Человек спешит, нервничает, старается скорее все дела закончить, потому что хочет поскорее пойти и поесть. А известно, что когда спешишь, делаешь ошибки.

    Наши энергетические каналы

    Разместил: МирРа от 28-10-2020, 07:21

    Наши энергетические каналы

    Заставить человека стать на путь энергопитания может только серьезная цель. Такой целью может быть практика дос­тижения совершенного здоровья или бессмертия. Но они пред­полагают других знаний. Джасмухин отмечает, что овладение практикой энергопитания не гарантирует автоматического избавления от болезней, она убирает только те негативные факто­ры, которые мы привносим в тело с пищей. Джасмухин до пи­тания светом болела раком печени, который смогла победить. Во второй раз она заболела раком, когда семь лет пробыла на энергопитании. У нее всю жизнь была тревожащая ее папиломка на верхней губе, которая превратилась в карциому и как зло­качественная была оперирована, но результаты не радовали. Джасмухин прошла лечение в австралийской клинике в г. Кайрнсе у доктора Дэвида Хаймана по методике ГенМед, со­гласно которой светом и звуком перепрограммировались клет­ки ДНК и она выздоровела.

    Ученые объяснили, почему пожилым людям стоит пить чай

    Разместил: МирРа от 11-10-2020, 08:43

    Ученые объяснили, почему пожилым людям стоит пить чай

    Чай является удивительным напитком с внушительным списком ценных свойств и качеств, которые нашли научное подтверждение. Как оказалось, употребление чая способствует увеличению продолжительности жизни и сохранению ясности рассудка.

    В ходе эксперимента ученые наблюдали за состоянием здоровья организма в целом и выясняли, как часто испытуемые привыкли употреблять чай. Как оказалось, если баловать себя напитком хотя бы 4 раза в неделю, то можно существенно улучшить работу мозга.

    Когда-то я весила 90 килограмм

    Разместил: МирРа от 6-10-2020, 07:07

    Когда-то я весила 90 килограмм

    Случилось это после переезда в Москву. Буквально за несколько месяцев меня разнесло - организм был в шоке от химической еды, от воды которую он не привык вообще воспринимать водой.

    Помню, как первое время, месяца два я не могла напиться. Помню, как не могла наесться, не хватало какого-то особого чувства насыщения более ТОНКОГО, душевного.

    Дома-то как - съешь помидор с грядки, НАСЫТИЛСЯ, и пошёл на речку на пол дня. Припрёшься под вечер - борщ мама в тебя впихнёт из тех же помидор с грядки и своей капусты - и дуй гуляй дальше. А ещё у нас корова была) это вообще праздник!

    Плюсы и минусы вегетарианства: что обнаружила доказательная медицина

    Разместил: МирРа от 1-10-2020, 05:57

    Плюсы и минусы вегетарианства: что обнаружила доказательная медицина

    Сегодня отказ от употребления пищи животного происхождения становится все более популярным. Часть людей становятся вегетарианцами и веганами по религиозным и культурным соображениям, другие считают, что растительная диета поможет им избежать атеросклероза, рака, сердечно-сосудистых заболеваний, болезней желудочно-кишечного тракта. Подтверждают ли это данные доказательной медицины? Ответ попытались найти ученые университетов — участников проекта "5-100".

    Два способа правильно есть помидоры

    Разместил: МирРа от 17-09-2020, 07:04

    Два способа правильно есть помидоры

    Осенью диетологи рекомендуют сосредоточиться на употреблении сезонных овощей. Среди которых одни из самых полезных - помидоры. Чтобы получить содержащийся в продукте витамин C, рекомендуется есть продукт в сыром виде (но не натощак), например, добавив в салат. Однако максимальное количество питательных веществ, которое можно получить от овоща, обеспечивает термическая обработка продукта.

    10 удивительных изменений в теле, если принимать каждый день чайную ложку куркумы

    Разместил: МирРа от 16-09-2020, 05:46

    10 удивительных изменений в теле, если принимать каждый день чайную ложку куркумы

    Куркуму назвали «Королевой специй». Она смело защищает своих подданных, давая много благословений. Когда вы едите этот золотой корень, его силы быстро начинают работу. Куркума родом из Азии и относится к семейству имбиря. Корень превращают в специю, измельчая его в порошок. Если слова «куркума» звучит чуждо вам, подумайте о ярко-желтом цвете карри и горчицы.

    Пигментный куркумин является основным активным соединением в куркуме. Он обладает сильным противовоспалительным эффектом. Это также сильный антиоксидант, микроэлемент, который блокирует вредные химические реакции. Он имеет в пять раз большую защитную силу по сравнению с витамином С и Е. Куркума имеет высокие концентрации железа, марганца и калия. Это также хороший источник витамина B6 и клетчатки.

    Пищевой режим

    Разместил: МирРа от 9-09-2020, 07:19

    Пищевой режим

    "Пищевой режим преображает физическое тело, эмоциональный – астрал, мысленный – ментальное тело. Но если не соблюдены мысли, ни астрал, ни плотное тело не могут преобразиться. И если не обуздан астрал, то тело земное останется прежним, несмотря на самое изуверское постничество. Упор на мысли. Потому правильнее всего начинать преображение с мыслей. Мысль толкает героя на подвиг и заставляет труса дрожать."

    Паприка - специю долголетия, которая защищает от рака и болезней сердца

    Разместил: МирРа от 8-09-2020, 07:22

    Паприка - специю долголетия, которая защищает от рака и болезней сердца

    Как пишет издание Express, врачи посоветовали добавлять в еду паприку, назвав ее специей долголетия. Согласно выводам, сделанным медиками, данная пряность обладает рядом свойств, снижающих вероятность появления опасных для жизни патологий. В частности, употребление паприки способствует снижению уровня «плохого» холестерина.

    Полуфабрикаты и фастфуд приводят к быстрому старению хромосом.

    Разместил: МирРа от 7-09-2020, 05:56

    Полуфабрикаты и фастфуд приводят к быстрому старению хромосом

    Как сообщает ToDay News Ufa, испанские специалисты утверждают, что употребление полуфабрикатов и фастфуда напрямую связано со старением человеческого организма на клеточном уровне. Специалисты работали над данным исследовательским проектом более двадцати лет, в процессе чего они наблюдали за ежедневным рационом и состоянием здоровья восьмисот восьмидесяти пяти человек.

    "Надо попробовать – что-то в этом есть!" - на планете Земля меняется парадигма питания

    Разместил: МирРа от 6-09-2020, 06:57

    "Надо попробовать – что-то в этом есть!" - на планете Земля меняется парадигма питания

    Нас при этом никто не спрашивает: знаем мы об этом или нет, хотим мы этого или нет. Поэтому все больше и больше появляется проявлений этого процесса: вегетарианские и сыроедческие детские садики и частные школы, кафе, рестораны, параллельное постное и сыроедческое меню в обычных ресторанах, самолетах. «Новый год – без еды!», «Сыроедческая свадьба!», «Фруктовая вечеринка!» — этим уже никого не удивишь.

    Дети в детсадах и дома категорически отказываются есть мясо! Им все равно какие «полезности» в нем есть. «Что делать?! — в недоумении родители и воспитатели. – Заставлять, лечить, учить?!» Оказывается, ничего не надо делать. Надо учиться у этих детей – Новых Людей планеты Земля.

    Эссе: Тёмные компании убивающие здоровье людей и природы

    Разместил: МирРа от 6-09-2020, 06:41

    Эссе: Тёмные компании убивающие здоровье людей и природы

    Какими были причины для создания Тёмных компаний...
    Самый простой и быстрый способ наживы - это химическое производство, которое заменяет натуральную продукцию: в пище, лекарствах, средствах личной гигиены, в быту. Лёгкая нажива была основной мечтой Иллюминатов, поэтому не удивительно, что они сделали акцент развития мира на химической продукции, технологии изготовления которой они получили через Сепаратное Соглашение с инопланетной расой Серых / Зета с Тёмного Мира Дзета Сетки галактики Орион. Благодаря этому Соглашению Мировое Правительство получило инопланетные технологии химических производств, а иноСерые возможности генетически изменять ДНК наших людей для того, чтобы скрещивать геном людей двух рас - нашей и Серых, ведь их люди давно уже были стерильными, поэтому не могли иметь потомства, а как следствие, их раса вымирала.

    Врач назвала губительную для иммунитета еду

    Разместил: МирРа от 31-08-2020, 06:50

    Врач назвала губительную для иммунитета еду

    Защитные функции организма снижаются при регулярном употреблении однообразных блюд, богатых жирами и углеводами. Например, не стоит ежедневно есть на обед макароны или картошку с котлетами, сосисками или жирной свининой. Такая пища провоцирует дефицит важных питательных веществ, что критично для иммунитета, заметила врач.

    Диетологи назвали полезные жирные продукты

    Разместил: МирРа от 25-08-2020, 05:46

    Диетологи назвали полезные жирные продукты

    Врачи-диетологи отмечают, что даже желающие похудеть, должны употреблять в пищу продукты, богатые жирами. Диетолог Даниэль Урсуа объясняет, что среди таких продуктов оказываются яйца. Раньше врачи не советовали есть яйца из-за риска повышения холестерина, но сейчас многие из них сошлись во мнении, что по одной штуке в день их следует употреблять, потому как они содержат полезные жиры, белки и витамины.

    Диетолог Светлана Соломеина развеяла миф о том, что завтрак является самым важным приемом пищи в течение дня.

    Разместил: МирРа от 23-08-2020, 07:40

    Диетолог Светлана Соломеина развеяла миф о том, что завтрак является самым важным приемом пищи в течение дня.

    Диетолог Светлана Соломеина рассказала, что мнение о пользе завтрака это всего лишь очередной миф. Она отрицает, что якобы первый прием пищи является самым важным за день. Она заявила, что зря все так много значения придают первому приему пищи.

    За продажу бургера в тюрьму: в Мексике усилили меры по борьбе с детским ожирением

    Разместил: МирРа от 11-08-2020, 06:15

    За продажу бургера в тюрьму: в Мексике усилили меры по борьбе с детским ожирением

    Мексиканские власти объявили войну детскому ожирению. Теперь продажа гамбургеров, чизбургеров, чикенбургеров, хот-догов и прочего фаст-фуда гражданам, не достигшим 18 лет, карается по всей строгости закона. Реализуя, например, школьнику такую продукцию, владелец магазина рискует влететь на крупный штраф или вовсе отправиться за решетку. «Невероятно важно, что мы, наконец, затормозили эту индустрию, от которой нашу страну и наших детей уже тошнит. Она залезает в самые отдаленные уголки штата, где часто нет даже лекарств», – комментирует депутат и инициатор принятого закона Магали Лопес Домингес. Под «санкции» также попали шоколад, снеки, сладкая газировка и другие товары, содержащие чрезмерное количество калорий.

    Российские геронтологи назвали продукты, пристрастие к которым говорит о скрытых болезнях

    Разместил: МирРа от 31-07-2020, 07:27

    Российские геронтологи назвали продукты, пристрастие к которым говорит о скрытых болезнях

    По их словам, тяга к сырам и другим кисломолочным продуктам может свидетельствовать о развитии остеопороза — нарушения структуры костной ткани.
    Как отмечают эксперты, в данной пище содержится много кальция и фосфора, нехватку которых стремится восполнить организм.
    По словам Трофимова, сыр является достаточно колорийным продуктом, поэтому здоровой заменой сыру станет брокколи, также богатая кальцием и фосфором, передает слова эксперта агентство

    Учёные нашли связь между здоровьем кишечника и продолжительностью жизни

    Разместил: МирРа от 30-07-2020, 07:17

    Учёные нашли связь между здоровьем кишечника и продолжительностью жизни

    Учёные-геронтологи из разных стран обнаружили, что на продолжительность жизни влияет состояние здоровья кишечника.

    Ученые назвали богатые резистентным крахмалом продукты, которые помогут предотвратить диабет первого типа

    Разместил: МирРа от 30-07-2020, 07:13

    Ученые назвали богатые резистентным крахмалом продукты, которые помогут предотвратить диабет первого типа

    Употребление в пищу продуктов, которые помогают хорошим бактериям размножаться в кишечнике, может считаться естественным способом борьбы или предотвращения аутоиммунных заболеваний, таких как диабет первого типа, он же ювенильный диабет. К такому выводу пришли ученые - они провели несколько исследований с участием лабораторных грызунов

    Западные эксперты назвали 9 причин есть больше свеклы

    Разместил: МирРа от 29-07-2020, 05:55

    Западные эксперты назвали 9 причин есть больше свеклы

    Невзирая на то, что овощ является ингредиентом многих блюд, в России все равно его как супер-продукт не воспринимали. И только глядя на западные ЗОЖ-веяния, наши люди все же начинают к нему присматриваться. Свекла и в наших широтах начинает входить в состав детокс-коктейлей и смузи.

    Пришло время начать по-новому воспринимать свеклу - не как овощ, привычный корнеплод для борща, а как суперфуд, полезный для здоровья.

    Названы богатые полифенолами продукты, которые помогут при лечении ревматоидного артрита

    Разместил: МирРа от 28-07-2020, 05:46

    Названы богатые полифенолами продукты, которые помогут при лечении ревматоидного артрита

    Ревматоидный артрит полностью не излечиваются. Порой даже временного облегчения добиться трудно. А между тем ревматоидный артрит, помимо сильной и постоянной боли, может привести к таким серьезным заболеваниям, как эрозия кости, деформация суставов. Может даже обездвижить.

    Недавно исследователи из Университета Флориды дали маленький лучик надежды людям с ревматоидным артритом. В ходе своего исследования, результаты которого были опубликованы в журнале «Functional Foods» , они порекомендовали таким больным налегать на продукты, богатые определенным классом растительных питательных веществ, которые известны как полифенолы.

    Зарубежные специалисты назвали добавки, которые помогут при диабете второго типа

    Разместил: МирРа от 27-07-2020, 07:48

    Зарубежные специалисты назвали добавки, которые помогут при диабете второго типа

    Диабет второго типа, наиболее распространенную форму сахарного диабета, можно предотвратить и даже обратить вспять посредством изменений образа жизни и рациона. Помощь могут оказать травы и добавки, пишет Healthline.

    Ученые из Гарварда назвали лучшие продукты для укрепления сердца

    Разместил: МирРа от 26-07-2020, 07:55

    Ученые из Гарварда назвали лучшие продукты для укрепления сердца

    Употребление растительных продуктов снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Такой вывод сделали ученые из Гарварда, которые также рассказали, от какой еды стоит отказаться. Результаты нового исследования опубликованы в журнале JAMA Internal Medicine.

    Ученые из США полагают, что замена животных белков растительными продлевает жизнь

    Разместил: МирРа от 21-07-2020, 07:18

    Ученые из США полагают, что замена животных белков растительными продлевает жизнь

    Используя данные 179 068 женщин и 237 036 мужчин, проживающих как в крупных городах, так и в американской "глубинке", специалисты скрупулезно проанализировали указанную респондентами диету и обобщили полученные результате. В итоге они выявили отчетливую тенденцию роста продолжительности жизни среди пожилых людей, отдающих предпочтение пище, богатой протеинами растительного происхождения, над продуктами, в которых преобладали животные белки.

    Изменения в атмосфере Земли делают еду менее полезной

    Разместил: МирРа от 16-07-2020, 07:26

    Изменения в атмосфере Земли делают еду менее полезной

    Статья о трудах грузинского ученого, который, приехав в США, впридачу к математике занялся биологией. Он стал наблюдать за изменениями в жизни растений в зависимости от качества воздуха и света. Вывод получился экологический: рост углекислого газа в атмосфере убыстряет рост растений, но лишает их полезных для человека веществ.

    Назад Вперед
    Наверх