Новое на форуме

Тема Автор Ответов Дата Последний
Мини-Чат
    • Полужирный
    • Наклонный
    • Подчеркнутый
    • Зачеркнутый
    • |
    • Смайлы
    • Ссылка
    • Изображение
    • Вставка видео
    • Цвет текста
    • Цитата
    Статьи

    9 простых и доступных каждому принципов долголетия

    Разместил: МирРа от Вчера, 09:24

    9 простых и доступных каждому принципов долголетия

    Братья Ник и Дэн Бюттнер поставили перед собой задачу — найти причины долголетия, и сделали это миссией своей жизни. Они, как основатели понятия «Голубых зон», путешествовали по всему миру, чтобы найти сообщества людей не только с самой большой продолжительностью жизни, но и с самой высокой численностью населения старше 100 лет, отличающихся предельно низким уровнем заболеваемости.

    В процессе исследований братьям Бюттнер удалось обнаружить, что все эти города имеют девять схожих качеств, несмотря на их географическую удалённость, различия в климате и культуре. На форуме Adidas Future of Fit на SXSW Ник Бюттнер поделился этой информацией, а также идеями о том, как адаптировать мудрость, накопленную жителями «Голубых зон», к нашей повседневной жизни. Это оказалось гораздо проще, чем кажется.

    Частота 396 Гц: Активация СИЛЫ И УСПЕШНОСТИ в жизни

    Разместил: МирРа от Вчера, 09:22

    Частота 396 Гц: Активация СИЛЫ И УСПЕШНОСТИ в жизни

    Тон Сольфеджио Вознесения 396 Гц растворяет негативные мысли, переживания, негативные эмоции, тревожность и разрушительные модели поведения.

    Тон 396 Гц ищет скрытые блокировки, подсознательные негативные убеждения и идеи, которые создали искажения в Вашей энергосистеме и привели затем к неблагоприятным последствиям.

    Музыка для очищения болезненного прошлого (видео)

    Разместил: МирРа от 7-05-2021, 08:58

    Музыка для очищения болезненного прошлого (видео)

    Данный сеанс помогает освободиться от плохого прошлого, разрешить конфликты, избавиться от старых душевных травм и психологических повреждений.

    Музыка на открытие и очищение энергетических каналов (видео)

    Разместил: МирРа от 5-05-2021, 09:48

    Музыка на открытие и очищение энергетических каналов (видео)

    Данный сеанс очищает и открывает энергетические каналы - позвоночник, меридианы и кундалини для божественных энергий. Это способствует исцелению всего организма на физическом и духовном уровнях.

    6 Здоровых привычек для долголетия от монахов

    Разместил: МирРа от 5-05-2021, 09:37

    6 Здоровых привычек для долголетия от монахов

    Когда-то давно мне повезло и я побывал в одном из храмов, где жили, тренировались и познавали себя те самые Монахи. Почему повезло? Да потому что из 40 человек экскурсии они разрешили зайти и остаться на ночлег только 5 людям. Которых они выбирали сами, как они сказали "по исходящей ауре". И конечно же я один из тех людей, которым очень интересно, как им удается так хорошо себя чувствовать и выглядеть на протяжении многих лет.

    В вечернем разговоре мы естественно стали задавать вопросы, и естественно я задал интересующий меня вопрос. На что мне ответили, что нет ни какого секрета "Пока твоя душа будет молода, тело не постареет".

    Тогда я задал вопрос немного по другому: "Какие здоровые привычки Вы соблюдаете каждый день?" И тогда мне начали объяснять, что у них есть 6 Основных здоровых привычек, которых они придерживаются каждый день.

    Восточные долгожители делятся секретами долголетия: 7 простых правил, которые позволят отметить 100-летний юбилей

    Разместил: МирРа от 4-05-2021, 09:25

    Восточные долгожители делятся секретами долголетия: 7 простых правил, которые позволят отметить 100-летний юбилей

    Существует реальная статистика, которая утверждает – на 2020 год в Японии зарегистрировано 80 450 человек старше 100 лет, то есть на 100 000 населения приходится 63,8 долгожителей. Ну и старейшая из ныне живущих людей – 118-летняя Канэ Танака – тоже из Страны восходящего солнца. По мне так это повод поучиться полезным привычкам у азиатов.

    Ученые раскрыли пользу янтаря для здоровья

    Разместил: МирРа от 4-05-2021, 09:22

    Ученые раскрыли пользу янтаря для здоровья

    Ученые Университета Миннесоты рассказали, почему балтийский янтарь ранее использовался в лечебных целях. Они обнаружили в нем соединение, обладающее терапевтическим эффектом.

    Леонардо да Винчи главный долгожитель своего времени. 4 простые привычки да Винчи, которые мы можем перенять, чтобы жить долго

    Разместил: МирРа от 3-05-2021, 08:48

    Леонардо да Винчи главный долгожитель своего времени. 4 простые привычки да Винчи, которые мы можем перенять, чтобы жить долго

    За свою жизнь Леонардо да Винчи добился невероятных высот в области науки и искусства, создал самую известную картину в мире и даже спроектировал первую модель самолета. Но как гений 16 века смог совместить в себе столько навыков и талантов, сколько не по силам даже современному человеку? И главный вопрос - в чем секрет его долголетия? Ведь да Винчи преуспел и в этом и прожил гораздо больше, чем люди того времени. Однажды, мне удалось послушать историю жизни этого великого человека. И что самое важное - узнать о привычках, которым следовал великий мастер. Оказалось, что именно в этом и заключался секрет да Винчи.

    Можно прожить больше, чем определено генами? Наталья Бехтерева о возможностях организма и рацион долгожителя

    Разместил: МирРа от 28-04-2021, 09:45

    Можно прожить больше, чем определено генами? Наталья Бехтерева о возможностях организма и рацион долгожителя

    Когда человек уходит рано из жизни, мы твердим, что во всем виновата генетика, когда трусцой обгоняет свою старость — то же киваем на корни предков. А всегда ли работают правила наследования долголетия? Почему одни, не выпуская сигарет и бургеров, доживают до 100 и более лет, а другие уходят раньше, чем их родители. Поговорим не только про геном и рацион — что важнее. Наталья Бехтерева в конце своей жизни определила важный постулат долгих лет.

    Маски абсолютно ничего не делают для предотвращения распространения COVID-19, напротив - их использование вредно.

    Разместил: МирРа от 26-04-2021, 10:47

    Маски абсолютно ничего не делают для предотвращения распространения COVID-19, напротив - их использование вредно.

    Доказано, что ношение масок оказывает существенное неблагоприятное физиологическое и психологическое воздействие. К ним относятся гипоксия, одышка, повышенная кислотность и токсичность, активация страха и реакции на стресс, повышение уровня гормонов стресса, иммуносупрессия, усталость, головные боли, снижение когнитивных функций, предрасположенность к вирусным и инфекционным заболеваниям, хронический стресс, беспокойство, депрессия и так далее. Долгосрочные последствия ношения маски для лица могут привести к ухудшению здоровья, развитию и прогрессированию хронических заболеваний и преждевременной смерти.

    Садхгуру: Лучший день для голодания (видео)

    Разместил: МирРа от 26-04-2021, 10:28

    Садхгуру: Лучший день для голодания (видео)

    Вы знали, что каждые 48 дней тело проходит определенный цикл? И что в этом цикле есть особые дни, голодание в которые даст максимальный эффект?

    Ответственный за бодрость: 11 способов повысить уровень орексина и 3 привычки, лишающие нас энергии

    Разместил: МирРа от 24-04-2021, 11:17

    Ответственный за бодрость: 11 способов повысить уровень орексина и 3 привычки, лишающие нас энергии

    "Нейромедиатор" - это некий посредник, отвечающий за передачу нервных импульсов. Баланс нейромедиаторов - это нормальное физическое и психическое состояние, естественный тонус, высокий уровень энергии. Уныние, хандра, излишняя бодрость, суетливость, бессонница, вялость, хроническая усталость, необъяснимая эйфория, отсутствие мотивации - следствие проблем с синтезом и функциями нейромедиаторов.

    Сегодня поговорим о главном регуляторе возбуждения, расслабления и аппетита - орексине. Интересный нейромедиатор, о котором упоминают обычно только в связи с кофеином.

    Эссе: Городская иллюминация - враг долголетия людей

    Разместил: МирРа от 23-04-2021, 08:04

    Эссе: Городская иллюминация - враг долголетия людей

    Оборудование люминисцентных ламп производит некий гул, который не слышен явно, но который имеет раздражающий эффект для слухового нерва чувствительных людей и животных, а это сказывается на психике. Чем мощнее напряжение у лампы, тем слышнее гул трансформатора. За уличным шумом этого не слышно явно, но в квартирах можно уловить еле слышный гул исходящий из коробочки. Также опасны для здоровья пары ртути в колбах этих ламп, если их герметичность была бы нарушена. Пары ртути отравляюще воздействуют на нервную систему. Происходит это медленно, но верно. Ещё один вредный фактор люминисцентных и светодиодных ламп - это невидимая пульсация светового потока, которая улавливается мозгом, а не глазами, негативно сказываясь на их сетчатке. Мозг человека воспринимает незримую пульсацию ламп вплоть до частоты 300 Гц. Энергосберегающие лампы в сетях переменного тока 220 В - 50 Гц, мерцают с частотой 100 Гц. Под воздействием пульсации искусственного освещения не только портится зрение, но и наносится вред психике человека, что отображается на его эмоциональной стороне жизни, ибо организм под воздействием невидимой пульсации находится в постоянном состоянии стресса. То есть, гуляя по ночному городу среди его праздничной иллюминации, человек не расслабляется, а быстро входит в угнетённое состояние.

    Старейшая японка на планете Кан Танака живет уже 118 лет. 3 простые правила, которые она соблюдает по жизни (и вы тоже можете)

    Разместил: МирРа от 22-04-2021, 10:05

    Старейшая японка на планете Кан Танака живет уже 118 лет. 3 простые правила, которые она соблюдает по жизни (и вы тоже можете)

    Задумываясь о красоте и вечной молодости, в голове невольно появляются образы японских девушек, которые до самой старости умудряются сохранить свежесть лица и силу духа, как будто им вечно 18. Для многих японцев долгожительство – это уже привычное событие. А человек, которому только исполнилось 70-80 лет, считается в самом расцвете сил! И недавно я задумалась: а в чем же их секрет? Что такого особенного они делают, чтобы всегда оставаться молодыми, веселыми, энергичными и жизнерадостными?

    Академик Павлов о трех важных условиях долголетия человека.

    Разместил: МирРа от 21-04-2021, 10:10

    Академик Павлов о трех важных условиях долголетия человека.

    Павлов заявлял, что по своим природным возможностям организма человека способен жить 150 лет. Смерть до этого срока стоит считать насильственной. По разным причинам, человек сам сокращает срок своей земной жизни.

    Павлов вел активный и здоровый образ жизни, занимался физкультурой, совершал длительные пешие прогулки, очень любил играть в городки, занимался плаванием и закаливанием, ездил на велосипеде и даже организовал клуб велосипедистов в своей лаборатории, поощрял других людей к физической активности и здоровому образу жизни.

    Садхгуру: Могут ли мысли исцелять? (видео)

    Разместил: МирРа от 20-04-2021, 09:07

    Садхгуру: Могут ли мысли исцелять (видео)?

    Говорят, что 90% хронических заболеваний — от ума. Но если болезнь можно создать своими мыслями, возможно ли излечиться тем же путем? В этом многоплановом ролике Садхгуру говорит о телесном и ментальном здоровье, их взаимосвязи, о том, как преодолевать внутренние конфликты и научиться жить без страданий.

    Женщина в Англии забеременела, уже будучи беременной

    Разместил: МирРа от 20-04-2021, 09:05

    Женщина в Англии забеременела, уже будучи беременной

    Женщина в Англии забеременела, будучи беременной, и в конечном итоге родила близнецов, зачатых с разницей в три недели.

    Садхгуру: К чему приводит напряжение? (видео)

    Разместил: МирРа от 19-04-2021, 08:53

    Садхгуру: К чему приводит напряжение? (видео)

    Большинство людей сталкиваются со стрессовыми ситуациям. Некоторые находятся в стрессе постоянно. К чему приводит напряжение в теле и уме? В чем причина стресса и как мы становимся врагами самим себе?

    Названы три разрушающие здоровье привычки

    Разместил: МирРа от 17-04-2021, 09:30

    Названы три разрушающие здоровье привычки

    Польский журналист Каролина Розмус рассказала о трех привычках, которые могут оказать негативное влияние на здоровье человека. Материал был опубликован на сайте издания Wirtualna Polska. По ее словам, послеобеденный сон, который может казаться отличным решением после плотного обеда, оказывается куда вреднее, чем можно представить.

    Держись за ноги и будь долгожителем

    Разместил: МирРа от 16-04-2021, 09:19

    Держись за ноги и будь долгожителем

    Как сказано в материале «Профилактика» журнала USA Magazine, сильные мышцы ног указаны как наиболее важные и необходимые среди симптомов долголетия. Если не двигать ногами две недели, сила ваших ног уменьшится на 10 лет.

    Исследование, проведенное в Копенгагенском университете в Дании, показало, что в течение двух недель бездействия сила мышц ног как пожилых, так и молодых людей, была ослаблена на треть, что соответствует 20-30 годам старения.

    Эксперт Минздрава назвала способ продлить жизнь на 25 лет

    Разместил: МирРа от 15-04-2021, 08:57

    Эксперт Минздрава назвала способ продлить жизнь на 25 лет

    Главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава России Любовь Дроздова заявила о возможности продлить жизнь на 25 лет при ведении здорового образа жизни.

    Эксперт подчеркнула, что чем раньше человек начнет следовать здоровому образу жизни, тем на большее количество лет он сможет продлить себе жизнь, отмечает телеканал «360».

    Садхгуру: Делай эти 5 вещей перед сном (видео)

    Разместил: МирРа от 14-04-2021, 09:06

    Садхгуру: Делай эти 5 вещей перед сном (видео)

    То, как мы спим, иногда может вызывать психологические и физиологические проблемы со временем. Садхгуру рассказывает о нескольких простых вещах, которые мы можем сделать, чтобы избежать этого.

    Эксперты предупреждают: Солнце изменяет ДНК людей.

    Разместил: МирРа от 13-04-2021, 09:36

    Эксперты предупреждают: Солнце изменяет ДНК людей.

    Солнечные бури могут испускать огромное количество радиации, которая может повлиять не только на технологии Земли, но и на ДНК живых существ, включая людей, предупреждают исследователи.

    Предыдущие исследования показали, что Солнце испускает сильную солнечную вспышку в среднем каждые 25 лет, причем последняя вспышка, поразившая Землю, произошла в 1989 году. Этот шторм привел к отключению электроэнергии в Квебеке, Канада, поскольку проводящие породы на Земле могут переносить избыточную энергию от магнитного щита и направлять ее в национальную сеть.

    Садхгуру: 5 простых советов для естественного очищения тела (видео)

    Разместил: МирРа от 12-04-2021, 08:00

    Садхгуру: 5 простых советов для естественного очищения тела (видео)

    В этом видео гуру Садхгуру дает несколько простых советов по очищению пяти элементов (панча бхута) внутри нас.

    Музыкальная терапия. Частота 741 Гц: Регенерация и исцеление клеток вашего тела / Ремонт ДНК

    Разместил: МирРа от 12-04-2021, 07:55

    Музыкальная терапия. Частота 741 Гц: Регенерация и исцеление клеток вашего тела / Ремонт ДНК

    Частота 741 Гц помогает нам очищать клетки, способствуя созданию новых здоровых клеток.

    Полная замена клеток нашего организма завершается через пару месяцев, поэтому очень важно вылечить их для оптимального здоровья.

    741Гц. Лечебная музыка высочайших вибраций / Частота здоровья, усиление иммунитета, защита от вирусов

    Разместил: МирРа от 10-04-2021, 09:33

    741Гц. Лечебная музыка высочайших вибраций / Частота здоровья, усиление иммунитета, защита от вирусов

    Частота 741 Гц (Сольфеджио) защищает ваше тело от бактерий, вирусов и всего остального, что вносит негатив в жизнь человека. Иммунная система представляет собой сложную матрицу из клеток и систем, слаженная работа которых защищает тело от болезней.

    Эта частота помогает вернуть ткани в первоначальный вид, она влияет на энергетические поля, посылая им сообщение о реструктуризации поврежденных органов. Благодаря этому происходит полное восстановление всех систем организма.

    Что находится в масках (видео)

    Разместил: МирРа от 10-04-2021, 09:32

    Что находится в масках (видео)

    В новых медицинских масках замечены паразиты, которые активируются от горячего дыхания человека.

    В меде нашли противовоспалительные наночастицы

    Разместил: МирРа от 9-04-2021, 09:22

    В меде нашли противовоспалительные наночастицы

    Исследователи обнаружили в меде наночастицы, которые способны активировать в организме белок, снижающий воспаление. Этот белок также связан со снижением риска развития диабета, болезни Альцгеймера и других заболеваний.

    Ранее ученые показали, что мед может снижать воспаление, воздействуя на белок NLRP3. Теперь биологи установили, что эту функцию в меде выполняют внеклеточные везикулы.

    Терапевт рассказала о норме шагов, которую нужно проходить за день

    Разместил: МирРа от 9-04-2021, 09:20

    Терапевт рассказала о норме шагов, которую нужно проходить за день

    Терапевт и кардиолог Лидия Ионова рассказала, что человеку необходимо проходить в день около 10 тысяч шагов, то есть за неделю желательно делать 70 тысяч шагов. По словам врача, такие активные передвижения позволят людям взбодриться после зимы.

    Словесные издевательства негативно влияют на структуру мозга

    Разместил: МирРа от 9-04-2021, 09:15

    Словесные издевательства негативно влияют на структуру мозга

    Словесные издевательства приводят к потере баланса между телом и умом.

    Боль можно причинить не только кулаками, но и словами. Так называемое «вербальное насилие» способно нанести ощутимый вред. Ученые доказали, что оскорбления, которые исходят от родителей или руководства, становятся причиной серьезных физических изменений структуры мозга, провоцируют эмоциональные, психологические отклонения.

    Что такое квантовое исцеление и почему оно так сильно?

    Разместил: МирРа от 8-04-2021, 09:55

    Что такое квантовое исцеление и почему оно так сильно?

    Вам не нужно быть экспертом, чтобы понять, что наша нынешняя система здравоохранения в лучшем случае несовершенна. Вы идете к врачу с физической проблемой, который предполагает, что есть физическая причина, и предписывает физическое решение. Это очень линейный и материалистический взгляд на мир. Тот, который оставляет желать лучшего.

    Частота 174 Гц: избавление от боли и страха, тяжелой кармы. Настройка на вибрации здоровья и счастья

    Разместил: МирРа от 8-04-2021, 09:52

    Частота 174 Гц: избавление от боли и страха, тяжелой кармы. Настройка на вибрации здоровья и счастья

    Эта частота - 174 Гц - работает как естественный анестетик, обезболивающее. Она стремится избавить Вас от всякой боли, как физической, так и душевной.

    174 Hz частота дает Вашим органам чувство Безопасности и Любви, поощряя таким образом их сделать все возможное для последующей сублимации, Вознесения.

    6 советов по долголетию от Далай-Ламы, который отпраздновал юбилей 85 лет

    Разместил: МирРа от 7-04-2021, 09:28

    6 советов по долголетию от Далай-Ламы, который отпраздновал юбилей 85 лет

    6 июля (2020 года) Далай-Лама отпраздновал своё 85-летие. Он говорит, что его цель: дожить до 110 лет. Такое долголетие может себе представить только тот, кто ставит во главу угла своё здоровье. Урождённый Тензин Гьяцо, 14-й Далай-Лама посвятил свою жизнь тому, чтобы делиться важностью осознанности и духовности. И его собственные методы ухода за собой играют огромную роль в поддержании его сосредоточенности, остроты ума и крепости здоровья.

    На сколько лет продлевают жизнь разные виды активности? Отвечают исследователи

    Разместил: МирРа от 3-04-2021, 09:22

    На сколько лет продлевают жизнь разные виды активности? Отвечают исследователи

    Научные специалисты констатируют, что упражнения и физическая активность – это «универсальное лекарство» от многих болезней. Регулярное движение и адекватные нагрузки снижают на 50 процентов риск развития сердечных заболеваний, сахарного диабета 2 типа, рака. Кроме того, уменьшается подверженность стрессам, депрессии, слабоумию, болезни Альцгеймера. Риск преждевременной смерти благодаря этому снижается на 30 процентов.

    Все секреты долголетия знаменитого хирурга Углова, дожившего до 103 лет

    Разместил: МирРа от 1-04-2021, 09:32

    Все секреты долголетия знаменитого хирурга Углова, дожившего до 103 лет

    По логике вещей, самое множество долгожителей должно быть среди врачей – они знают всё про то, что для организма полезно, а что нет, как правильно питаться, как отдыхать. Но статистика не подтверждает этот факт. Наверно, потому что врачи тоже люди со своими слабостями. Тем не менее, есть феномены, на которых стоит равняться. Один из них – великий хирург, выдающийся учёный Фёдор Григорьевич Углов.

    10 причин есть грецкие орехи каждый день, о которых не все знают

    Разместил: МирРа от 1-04-2021, 09:25

    10 причин есть грецкие орехи каждый день, о которых не все знают

    Авиценна объяснял пользу грецких орехов для мозга тем, что ядро по внешнему виду напоминает этот орган. При исследовании химического состава ученые ХХ века подтвердили умозаключения гениального арабского врача Средневековья, но установили и другие важные свойства этого плода. Ежедневное употребление поможет остановить развитие многих органических патологий.

    Звуки природы положительно влияют на наше здоровье

    Разместил: МирРа от 30-03-2021, 09:40

    Звуки природы положительно влияют на наше здоровье

    Новое метаисследование, проведенное Рэйчел Бакстон из Карлтонского университета и включавшее анализ звукозаписей с 251 участка в 66 национальных парках США, также показало, что в районах с высоким уровнем естественных звуков природы (где почти не слышно шума городской среды) у слушателей улучшалось здоровье, уменьшались хронические боли, улучшалось настроение и когнитивные функции и в целом снижался уровень стресса и раздражения. Кроме того, разные звуки оказывали на людей разные эффекты: журчание воды и шум водопадов лучше всего поднимали настроение и оказывали терапевтический эффект на тело, в то время как звуки птиц помогли испытуемым преодолеть стресс и стать менее раздражительными.

    Обряды плацебо: сила пустышки

    Разместил: МирРа от 29-03-2021, 08:53

    Обряды плацебо: сила пустышки

    С древних времен врачи лечили пациентов не только лекарствами, но и «добрым словом и ласковым взглядом». Однако первое письменное упоминание плацебо в медицинском контексте относится к XVIII веку — в одном из трудов 1785 года плацебо описано как «обычный метод лечения», а в Quincy’s Lexicon-Medicum (1811) содержится первое определение: «Эпитет, применяемый к любому лечению, которое направлено больше к угоде пациента, нежели к его пользе».

    Музыка исцеления всего тела и наполнение новой божественной энергией света, высокая частота вибрации

    Разместил: МирРа от 27-03-2021, 08:51

    Музыка исцеления всего тела и наполнение новой божественной энергией света, высокая частота вибрации

    Эта музыка исцеления очень благоприятно воздействует на сознание, оказывает исцеляющее и успокаивающее воздействие. С помощью этой музыки - медитации можно легко достичь состояния покоя и умиротворенности. Медитация легко поможет снять негатив, исцеляет, дефрагментирует его, помогая обрести целостность.

    Девушка с плохой памятью забывает каждый прожитый день

    Разместил: МирРа от 26-03-2021, 08:32

    Девушка с плохой памятью забывает каждый прожитый день

    У 21-летней англичанки Меган Джексон было выявлено функциональное нервное расстройство. Девушке нельзя испытывать яркие эмоции - если Меган посмотрит фильм, который вызовет у нее сильные чувства, или просто посмеется, у нее возникнет приступ эпилепсии. Также, когда она счастлива или взволнована, у нее может наблюдаться онемение конечностей, головные боли, неспособность говорить и потеря сознания. После таких приступов у девушки возникают провалы в памяти.

    Что известно о долгожителе, который прожил более 200 лет

    Разместил: МирРа от 25-03-2021, 09:33

    Что известно о долгожителе, который прожил более 200 лет

    Для одних жизнь длиной в сто лет — это сказка с огромным количеством возможностей, для других — наказание. Интересно, каково это — провести на земле целых два полных столетия? Сегодня мы расскажем об одном долгожителе, который прожил двести с лишним лет. Может, и больше: ученые по сей день спорят о продолжительности его жизни. Звали мужчину Ли Чинг-Юн, жил он в Китае.

    Американские ученые заявили об ухудшении здоровья людей с каждым поколением

    Разместил: МирРа от 24-03-2021, 10:30

    Американские ученые заявили об ухудшении здоровья людей с каждым поколением

    Тревожное ухудшение здоровья наблюдается у последних поколений по сравнению с их родителями и бабушками, выяснили ученые из Университета Огайо (США).

    Девять рекомендаций врача восточной медицины

    Разместил: МирРа от 22-03-2021, 09:59

    Девять рекомендаций врача восточной медицины

    Однажды на Хайнане я познакомился с доктором. Обычный доктор, с врачебным дипломом, но восточные доктора отличаются от западных, и главным образом тем, что современные медицинские знания восточных докторов соединены с древними знаниями. Чего не скажешь о западной медицине. Так вот этот китайский доктор, опираясь на свою практику, он создал свод рекомендаций — такой Кодекс здоровья или заповеди здоровья. И они заслуживают внимания.

    Как мы стареем? У ученых есть новое объяснение

    Разместил: МирРа от 22-03-2021, 09:52

    Как мы стареем? У ученых есть новое объяснение

    Cтарение — это естественный процесс, при котором части организма и вся система в целом постепенно деградируют. Однако эти процессы можно замедлить, если разобраться в том, как они протекают. Группа американских ученых из Университета Калифорнии раскрыла основные механизмы старения и разработала генетические методы продления жизни. Рассказываем, как новое исследование повлияет на наши знания о старении.

    Музыка "Секрет ци" - активация ци, увеличение умственной и физической энергии

    Разместил: МирРа от 16-03-2021, 09:59

    Музыка "Секрет ци" - активация ци, увеличение умственной и физической энергии

    Ци - это жизненная энергия, которая наполняет наше тело и необходима для всех жизненных процессов. В переводе оно означает энергию, дыхание, но может также означать темперамент, эфир, силу или атмосферу. Ци - это текучая жизненная сила, которая может накапливаться или исчезать. Когда ци стоит неподвижно, наступает смерть.

    На этом сеансе мы попытаемся позволить ци продолжать течь и соединиться с этой неизмеримой творческой силой. Согласно даосским принципам, глубокое брюшное дыхание является ключом, потому что оно соединяет две силы отдачи и взятия. Этот сеанс глубоко погружает вас в эти жизненные процессы, поддерживая вас в ваших дыхательных упражнениях, вашей медитации или просто в вашем существе.

    Как правильно отвлекаться: 5 способов сделать перерыв

    Разместил: МирРа от 12-03-2021, 10:07

    Как правильно отвлекаться: 5 способов сделать перерыв

    Если вы ходили в традиционную школу, скорее всего, от вас требовали не отвлекаться любой ценой: не отводить глаз от учителя, делать подробные записи, не ерзать на стуле и не витать в облаках.

    Став взрослыми, мы усвоили эту мантру и стремимся быть сверхсфокусированными в работе. Но наш мозг не способен удерживать внимание долгое время. Мы вынуждены то сосредоточиваться, то отвлекаться. Поэтому, вместо того, чтобы заставлять себя работать вопреки усталости и демотивации, можно делать продуктивные перерывы.

    Музыка для активации бета волны (озарения) мозга

    Разместил: МирРа от 10-03-2021, 09:53

    Музыка для активации бета волны (озарения) мозга

    Эта сессия имеет одну цель: увеличить мощность вашего мозга до 100%. С нашим повседневным сознанием мы бодрствуем, но редко действительно продуктивны. Это потому, что мы не можем выйти за пределы среднего бета-диапазона (выше 15 Гц). Однако во время этого сеанса ваше сознание будет повышено еще больше, что облегчит вам выполнение и активизацию других областей вашего мозга.

    Музыка с частотой 528 Гц - это Ангельский Код, который восстанавливает ДНК, проявляет чудеса

    Разместил: МирРа от 6-03-2021, 09:24

    Музыка с частотой 528 Гц - это Ангельский Код, который восстанавливает ДНК, проявляет чудеса

    Говорят, что частота 528 Гц (Ангельский Код) восстанавливает и исцеляет нашу ДНК, проявляет чудеса и высвобождает все отрицательные энергии.

    Частота 285 Гц - Исцеление поврежденных тканей и органов. Квантовое исцеление тела и энергосистемы

    Разместил: МирРа от 4-03-2021, 09:24

    Частота 285 Гц - Исцеление поврежденных тканей и органов. Квантовое исцеление тела и энергосистемы

    Частота музыки 285 Гц идеально подходит для исцеления повреждённых тканей, органов и систем организма благодаря своей удивительной способности заставить их вспомнить то, что было в них заложено изначально. Так, с помощью прослушивания этого тона, удается вернуть ткани, органы и системы к их первоначальному, здоровому, состоянию.

    Стать долгожителем: медики рассказали, как дожить до 100 лет

    Разместил: МирРа от 4-03-2021, 09:23

    Стать долгожителем: медики рассказали, как дожить до 100 лет

    «Медицина сейчас направлена на то, чтобы не просто увеличить продолжительность жизни, а именно улучшить ее качество. Есть несколько рекомендаций, которые могут повлиять на продолжительность и качество жизни. Так, например, необходимо сохранять нормальный вес, так как избыток и недостаток сказываются на состоянии здоровья. Кроме того, необходимо правильно питаться, потреблять минимум 500 г овощей, фруктов и ягод. Минимум 150 минут в неделю нужно уделять умеренной аэробной физической нагрузке. Чтобы улучшить память и предотвратить старческое слабоумие, решайте логические задачи, осваивайте новые навыки», – комментирует врач стартапа Health Buddy, кандидат медицинских наук Оксана Лищенко.

    Назад Вперед
    Наверх