Осознанные сновидения создают новые нейронные связи в мозге.
Мало кто знает о том, что такая интересная техника как осознанные сновидения весьма полезна для здоровья уже тем, что способствует созданию новых нейронных связей в мозге, что позволяет, например, осваивать новые навыки и знания во время этих измененных состояний сознания. И вовсе не случайно, многие выдающиеся спортсмены отрабатывали свои фирменные приемы именно во время осознанных сновидений.
Но каким же образом осознанные сновидения способствуют созданию новый нейронных связей? Вот как это объясняет Ч.Морли в своей книге "Осознанные сновидения. Как выбирать свои сны и управлять ими":..
