Йод и яд. Насколько на самом деле опасна обычная соль
Откажись от соли – похудеешь. Соли надо гнать, сидя на гречке и воде. Соль откладывается в суставах, и они хрустят. Морская соль гораздо полезнее, чем обычная поваренная, и надо употреблять только ее… Трактаты диетологов и блоги про похудение полны этими утверждениями. Что из них правда, а что не имеет под собой научной основы? В этом мы разбирались вместе с Анной Ивашкевич, нутрициологом, клиническим психолог-диетологом, членом союза Национальной Ассоциации клинического питания
