Голод в течении трёх дней полностью обновляет иммунную системуГолодание на протяжении трех дней может полностью восстановить и перезагрузить иммунную систему человеческого организма. При этом эффект не зависит от возраста.
Механизм положительного действия таков. Длительное голодание побуждает стволовые клетки активно вырабатывать полностью новые лейкоциты (белые кровяные тельца). Именно лейкоциты обладают выраженной способностью противостоять инфекции.