Новое на форуме

Тема Автор Ответов Дата Последний
Мини-Чат
Статьи
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | алфавиту

Черный чай: польза и вред, советы экспертов

Разместил: МирРа от 13-01-2021, 10:04

Черный чай: польза и вред, советы экспертов

Модные напитки потеснили черный чай. Сегодня на рынке правят матча, мате и улуны. На их фоне обычный черный чай кажется скучным. Он не фотогеничен, не экзотичен, не особо интересен блогерам. Однако напиток попал в немилость совсем незаслуженно. Расскажем, чем полезен черный чай, в чем он лучше зеленого. Рассмотрим «скучный» напиток под новым углом, выясним противопоказания и научимся правильно его выбирать.

Названы факты и мифы о черном чае

Разместил: МирРа от 7-07-2020, 06:27

Названы факты и мифы о черном чае

Правда ли, что черный чай может способствовать похудению, бороться с инфекциями и положительно воздействовать на мозг? Эксперты ответили на эти и другие популярные вопросы о чае, а также разобрали мифы, связанные с этим напитком.

Диетологи рассказали о влиянии черного чая на организм

Разместил: МирРа от 6-02-2020, 07:09

Диетологи рассказали о влиянии черного чая на организм

- Черный чай содержит группу полифенолов, которые имеют антиоксидантные свойства. Потребление антиоксидантов помогает снизить риск хронических заболеваний и улучшить общее состояние здоровья;

- Черный чай включает флавоноиды, полезные для здоровья сердца. Исследования показали, что регулярное употребление черного чая помогает снизить риск сердечных заболеваний;

- Черный чай снижает уровень "плохого" холестерина в крови, таким образом защищая от сердечно-сосудистых заболеваний;

- Регулярно употребляя черный чай, можно улучшить здоровье кишечника и повысить иммунитет. Это произойдет благодаря полифенолам и антимикробным свойствам напитка;

Зеленый чай против черного чая. Какой полезнее?

Разместил: МирРа от 17-01-2019, 10:50

Зеленый чай против черного чая. Какой полезнее?

Чай является одним из самых распространённых напитков в мире. На сегодняшний день существует огромное количество сортов чая.

В этой статье мы расскажем, в чем отличие черного чая от зеленого, а также поговорим о том, какой же чай полезнее.