Как сохранить здоровье биополя?
Принято считать, что человеку необходима защита от внешнего негатива: от сглаза, зависти, да и просто от недоброжелательного отношения окружающих. Однако этого недостаточно. Внутренний негатив может действовать не менее разрушительно. Речь об отрицательных эмоциях, раздражении, злости, досаде, страхе. Они не только портят нам настроение, мешают радоваться жизни, чувствовать себя счастливыми и успешными но также ослабляют энергетическую защиту, истощают физически и в итоге приводят к развитию психосоматических заболеваний.
Освободиться от воздействия деструктивных факторов (и внешних, и внутренних) поможет простое упражнение. Выполнять его можно и утром, и вечером
