Садхгуру: Воду надо есть, а не пить (видео)
По мнению Садхгуру, воду необходимо есть. В любой пище, которую вы едите, содержание воды должно быть выше, чем её содержание в вашем теле. То есть, необходимо употреблять как можно больше свежих овощей и фруктов. Благодаря этому баланс воды и микроэлементов в вашем организме будет оптимальным.
