Новое на форуме

Тема Автор Ответов Дата Последний
Мини-Чат
Статьи
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | алфавиту

Грызите тыквенные семечки, чтобы жить дольше, в них есть все для вашего здоровья

Разместил: МирРа от 12-02-2021, 09:33
Грызите тыквенные семечки, чтобы жить дольше, в них есть все для вашего здоровья
Грызите тыквенные семечки, чтобы жить дольше, в них есть все для вашего здоровья

Тыквенные семечки положительно влияют на работу сердечной мышцы и состояние кровеносных сосудов, отличная профилактика атеросклероза. Семечки тыквы предупреждают такие внезапные заболевания как инсульт и инфаркт миокарда. Можно сказать, что семечки тыквы продлевают человеческую жизнь, так как содержат два мощнейших антиоксиданта, витамины А и Е.

Роль СЕЛЕНА в жизни растений и животных до сих пор изучена недостаточно, но ясно одно, что он в малых дозах необходим и растениям и человеку. В сетчатке глаза человека содержится в среднем 7 мкг селена, а вот у зоркого орла 780 мкг. Улавливаете мою мысль? Селен влияет на зрение, кушайте тыквенные семечки, будете видеть лучше орла!

Топ-4 продукта с высоким содержанием полезных жиров

Разместил: МирРа от 15-01-2019, 09:32
Топ-4 продукта с высоким содержанием полезных жиров
Топ-4 продукта с высоким содержанием полезных жиров

Жиры уже традиционно ассоциируются с главным врагом фигуры. Программы похудения устраивают гонения для продуктов, содержащих жиры, заменяя их обезжиренными. Но женский организм не может правильно функционировать без поддержки липидов. Важно найти баланс и получать жиры из правильных источников. В этой статье мы расскажем о продуктах, которые помогут в этом.