Всё важное нашей жизни - успех, благополучие, здоровье, счастье и благосостояние - зависит от энергии, которой наполнена наша душа и тело
Таких энергий много
Главные и важные из них - четыре
Сложно сказать, какая из них самая важная и основополагающая
Вероятно, они все важны и, главное, взаимосвязаны
Таким образом важен не только уровень этих энергий, но и их баланс, равновесие
Итак, четыре энергии человека
Физическая
Если говорить просто - это готовность и способность человека переносить физические нагрузки
Это физическое состояние, физическое здоровье организма
Не секрет, что с возрастом организм теряет физическую силу, однако, сохранить и восполнить физическую энергию можно и нужно
Физическая энергия - это движение, активное, разностороннее, многообразное
Следите за своим здоровьем, болезни и недомогания сильно ограничивают двигательную активность человека, снижают уровень его физической энергии, требуют больших энергетических затрат
Эмоциональная
Эмоциональная энергия - это готовность и способность человека испытывать широкий спектр эмоций
Берегите свои эмоции, восполняйте их - ищите повод для радости, улыбки, восхищения
Смотрите на мир открытыми глазами
Больше занимайтесь тем, что Вам нравится и что несёт положительные эмоции
Меняйте уклад жизни, привычки, вносите что-то новое, путешествуйте, читайте
Сделайте то, о чём давно мечтали, не ограничивайте себя ни в чём, наполняйте каждую минуту эмоциями и радостью
Умение удивляться и радоваться жизни - признак молодости и психологического здоровья организма
Интеллектуальная
Интеллектуальная энергия, в двух словах, - это готовность и способность человека концентрироваться и генерировать идеи
Мышление человека – это то, что отличает его от других живых существ
Этот тип энергии развивается также, как и физическая - упражнениями, тренировками, занятиями
Читайте, думайте, анализируйте, синтезируйте
Считайте в уме, займитесь скорочтением - тренируйте свой мозг также, как своё тело
Духовная
Итог физической жизни человека - прост и понятен
Без высших целей, без духовности, лежащих вне границ физического, - теряется смысл и ценность человеческой жизни
Путь в развитии духовной энергии - бесконечный путь
И чем дальше Вы идёт по нему, тем масштабнее и ярче становятся цели Вашего пути
Энергии - взаимосвязаны
Их баланс - непременное условие развития и энергетического здоровья человека
Источник: https://gornnisa.ru/wp/chetyre-jenergii-cheloveka-istochniki-zhiznennoj-sily/?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com
