Как оказалось, яйца - это продукт, насыщенный лютеином, зеаксантином и каротеноидами может помочь от потери зрения в пожилом возрасте, пишет «Екатеринбург в эфире».
Микроэлементы, которые содержатся в яйцах, могут замедлить развитие болезни и повернуть этот процесс вспять.
Такие были выводы были сделаны в результате исследования. Австралийские учёные на протяжении 15 лет наблюдали за состоянием здоровья 3 тысяч 654 человек.
Было установлено, что те люди, которые ели 2-4 яйца в неделю, на 49% реже сталкивались с потерей зрения с возрастом.
Отметим, что указанное исследование было лишь наблюдательным. Но оно позволяет работать над методами улучшения зрения у людей в возрасте.
Источник: http://ekb-on-air.ru/51535?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com
