Информационно Эзотерический Портал Нарады Будды!

«Оглянитесь вокруг — это и есть то, чего вы хотите на самом деле»: (не)шутка Андрея Курпатова о том, куда толкает нас наш мозг

Ваша реальная жизнь и есть то, что вы хотите на самом деле. И это не описка. Что бы ни «говорило» вам ваше сознание, мозг привел вас именно сюда — в эту точку. Эта семья, эта работа, эта квартира — вот исполнение ваших желаний. Это то, чего на самом деле хочет ваш мозг, даже если вам это не нравится. Такова правда, о которой рассказывает психиатр Андрей Курпатов в своей книге «Красная таблетка. Посмотри правде в глаза!».

Менять образ жизни лучше резко и радикально, избегая постепенных перемен

Ученые из Калифорнийского университета провели ряд исследований, по итогам которых сумели доказать, что для человека значительно полезнее, когда он вносит в свою жизнь радикальные перемены одним махом. Постепенные же изменения, которые в большей степени носят эволюционный характер, не принесут столько пользы, убеждены специалисты.

Ваш образ жизни уже создали. Формирование культуры потребления

«Ну, вот я и снова в рабочем мире. Нашёл себе хорошо оплачиваемое место в машиностроительной отрасли и жизнь, наконец, возвращается в нормальное русло после девяти месяцев путешествий.

Поскольку раньше я вёл совсем другой образ жизни, внезапный переход к графику с 9 до 17 навёл меня на мысли о таких вещах, которые прежде я упускал из виду.

Биохакинг: как управлять своим здоровьем

Что такое биохакинг?

Биохакинг — это процесс изменения своего образа жизни с целью чувствовать себя наилучшим образом и противостоять биологическому старению.

Всем известна поговорка «Мы то, что мы едим». В более широком смысле можно сказать, что все, что мы вкладываем в наше тело: еда, мысли, физические движения, все это влияет на наше состояние и поведение. Взломав свой организм, мы можем преобразить свое тело, чтобы чувствовать себя энергичнее, продуктивнее и в целом быть лучшей версией себя.