Информационно Эзотерический Портал Нарады Будды!

NARADA: Настроение - это важное составляющее жизни человека

Настроение - это состояние души, от которого зависит бытиё, здоровье, отношения с людьми, карьерный рост, будущее. Эмоции часто меняются, в зависимости от внешних факторов. Они влияют на настроение, оценку ситуации, принятие решения, восприятие происходящего. А из всего этого складывается мозаика жизненной концепции человека, его принципов и приоритетов: что посмотреть / почитать, с кем / о чём общаться, что надеть или поесть.

50 тысяч японцев перешагнули столетний рубеж! Почему?

Уже сегодня более 50 тысяч японцев перешагнули столетний рубеж, а через 15 лет столетних долгожителей в Японии будет более миллиона человек. Таких достижений по продолжительности жизни и качеству жизни нет больше ни в одной стране мира.

Кто-нибудь выскажет предположение, что секрет их долголетия в том, что они едят сырую рыбу и водоросли. И будет не прав. Есть в мире много стран, особенно расположенных на берегах теплых океанов, где местные жители с утра и до ночи едят морепродукты, фрукты и овощи, а живут в два раза меньше.

Как состояние ума влияет на ваше благополучие

Большинство из нас знает, что окружающая среда оказывает огромное влияние на наше физическое и психическое благополучие. Но знаете ли вы, что наше состояние ума, наши мысли напрямую влияют на то, как мы физически себя чувствуем? Всегда помните, что мы живем и существуем как часть обширной, сложной и запутанной матрицы сознания, где все влияет на все остальное.

Ученый объяснил, почему человек забывает плохое

Негативные воспоминания, также как и позитивные, остаются с человеком на протяжении всей его жизни, но доступ к ним ограничен защитными механизмами работы мозга. Из-за этого создается впечатление, что в памяти остаются только светлые моменты. Если бы отрицательный флешбэк был постоянно доступен человеку, то это представляло бы угрозу его жизни, считает Рустем Гайфутдинов.

Макрофаг и счастье. Смех укрепляет иммунитет, а страх укрепляет болезни.

«Было проведено одно очень любопытное исследование. У испытуемого была взята капля крови и выведена на экран. И на экране можно было видеть интересную картину. Вот бактерии, они медленно движутся в кровяном потоке, а вот макрофаги, кровяные тельца обязанность которых, следить за чистотой сосуда. Они как санитары-дезинфекторы. Такая у них миссия — удалять всё чужеродное.

Но… Какие-то они спящие. Бактерии беспечно двигаются по сосуду, как по бульвару во время вечерней прогулки, а макрофаги спят. Они их не видят.

И вот в это время испытуемому включают смешной фильм, комедию, и у него начинает улучшаться настроение. И вот дальше начинается самое интересное.

Позитивное отношение

Что такое позитивное отношение? В первую очередь, это наличие у человека позитивного мышления. Мышление со знаком плюс – это фундамент, на котором строится наше позитивное отношение ко всему окружающему миру – к жизни, к людям и к самому себе.

В чем проявляется позитивное отношение?
* Оптимизм и мотивация
* Позитивное и творческое мышление
* Самоуважение и вера в себя
* Вдохновение и ожидание успеха
* Принятие проблем и неудач
* Поиск решений и возможностей

ПОЗИТИВНОЕ ОТНОШЕНИЕ к окружающему миру обладает одной интересной способностью – оно ИЗМЕНЯЕТ ВАШУ ЖИЗНЬ! Причем в лучшую сторону! Положительный взгляд на вещи непременно приводит к Счастью и Успеху!

Негатив буквально убивает мозг. Почему избавиться от токсичных людей в окружении — ваш долг перед собой

Чужие мнения как вирусы. Они заражают. И не важно, насколько вы сильная личность: другие люди влияют на ваши эмоции и поведение. Такие чувства и действия активно циркулируют в соцсетях и по характеру деийствий это очень похоже на эпидемию гриппа, на ее модели распространения вирусов.
Исследование, опубликованное в 2010 году вProceedings of the Royal Society, утверждает, что каждый позитивный человек, которого вы впускаете в свою жизнь, на 11 % увеличивает ваши шансы на вашу позитивность, между тем каждый негативный человек удваивает ваши шансы на то, что вы станете проявлять негатив.

10 золотых правил, которые помогут вам мыслить позитивно

В наше время позитивное мышление стало популярным понятием, но что именно оно подразумевает?
Позитивное мышление не означает, что вы прячете голову в песке и игнорируете менее приятные жизненные ситуации. Позитивное мышление просто означает, что вы подходите к неприятностям более позитивно и продуктивно.

9 способов перестать быть негативным

Для многих из нас негативное мышление является второй натурой. Мы раздражаемся, когда дела идут не так, как планировалось, легко впадаем в депрессию и, похоже, не замечаем яркую сторону. Если это звучит знакомо, вы не одиноки. «Некоторые люди рождаются с естественным позитивным настроем, но это аномалия», – объясняет доктор Лори Деннис, психотерапевт в Торонто.
Чем больше вы негативны, тем хуже вы чувствуете себя – довольно порочный круг.

ДВИГАЙТЕСЬ В СВОЕМ РИТМЕ. ИНАЧЕ БЕДА.

Хорошая статья Даниэль Муравлянской о необходимости приятных дел в течении дня.

Я потратила очень много времени, пытаясь понять, что же я делаю не так. Казалось бы, много действительно интересных дел и людей вокруг, но вместо того чтобы набираться энергией и бодростью, после каждой встречи / проекта я лежу пластом и еле дышу. Почему? И почему кто-то бодр и 24 часа в сутки готов заниматься любимыми делами? И, кажется, я нашла ответ на этот вопрос. И, думаю, он будет полезен всем, у кого схожая проблема.

Доказано физикой: твои мысли формируют судьбу.

Многие люди говорят: это самообман радоваться поражениям и благодарить за катастрофы. Это бред. И они правы. Но их правда приносит им счастье?

Большинство людей на неприятности реагируют стандартно: раздражением, агрессией и негативом. Человек начинает бороться с ситуацией, ощущая внутри себя сопротивление. Это заблуждение: верить, что при помощи раздражения можно улучшить ситуацию.

Какая цель у негатива? Никакой цели у него нет. Наоборот, раздражение и агрессия создают еще больше негатива.