Среди них выделяется чеснок, пишет «Колмово.ру».
Дело в том, что исследователи Калифорнийского университета в США выяснили, что чеснок предотвращает опасный процесс кальцинирования (накопления кальция). Также чеснок избавляет от отвердения стенок коронарных артерий.
Далее в списке идёт виноград. В нём содержатся нужные антиоксиданты.
Кроме того, для артерий полезна клюква. Имеющиеся в этих ягодах вещества активизируют жировой метаболизм.
Плюс эксперты рекомендуют употреблять помидоры и гранатовый сок. В последнем имеются антиоксиданты, которые поддерживают физиологические процессы, способствующие оздоровлению сосудов и их тканей.
Источник: http://www.kolmovo.ru/news/356768?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com
