Информационно Эзотерический Портал Нарады Будды!

Наши умственные способности во многом зависят от того в каком состоянии находится позвоночник. Садхгуру говорит о том, как простое приседание может увеличить ясность ума, а так же дает практику, повышающую общее здоровье тела.

Йогин, гуру и мистик, Садхгуру — духовный учитель, отличающийся от других. Поразительная смесь глубины и прагматизма, его жизнь и работа служат напоминанием о том, что йога — это современная наука, жизненно важная для нашего времени.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=WE5IxiRi9SY

Теги: Садхгуру приседания здоровье упражнения интеллект