Информационно Эзотерический Портал Нарады Будды!

Можно прожить больше, чем определено генами? Наталья Бехтерева о возможностях организма и рацион долгожителя

Когда человек уходит рано из жизни, мы твердим, что во всем виновата генетика, когда трусцой обгоняет свою старость — то же киваем на корни предков. А всегда ли работают правила наследования долголетия? Почему одни, не выпуская сигарет и бургеров, доживают до 100 и более лет, а другие уходят раньше, чем их родители. Поговорим не только про геном и рацион — что важнее. Наталья Бехтерева в конце своей жизни определила важный постулат долгих лет.

Садхгуру: Правильный рацион питания (видео)

Садхгуру рассказывает о правильном питании, которое используется в йогических практиках. Даже совершенно здоровым людям время от времени необходимы разгрузочные дни. Наверное многие назовут это диетой. В любом случае, на ваше здоровье это окажет только положительное влияние.

Существует много вариантов правильного питания, но по словам Садхгуру, он ест всего лишь один раз в день. Многие в ашраме кушают 2 раза в день, и этого вполне хватает. Он утверждает, что при таких интервалах риск заболеть раком крайне ничтожен.

«Низкоуглеводная королева»: что ест Елизавета II

Елизавета II на престоле дольше всех предшествующих британских монархов — более 64 лет. И кажется, что она не собирается останавливаться на достигнутом. Королева находится в явно лучшей физической форме, чем большинство её ровесников, и, возможно, секрет столь активного долголетия королевы — в её меню. Как рассказал прессе её бывший повар Даррен Макгрэди, принципы питания Елизаветы II мало изменились за шесть с половиной десятилетий во главе британской монархии.

Дневник Вознесённого Учителя Нарады Ринпоче: "Смена рациона питания привела к Новой Трансформации тела."

Прямо с утра (18 января 2015 года) меня как будто обрубило покупать тибетскую лепёшку. Значит потребности в ней у меня уже нет! Это меня порадовало, ведь я только вчера озвучила эту мысль, а сегодня она исполнилась! Не иначе чудеса 5 Измерения. Сырые яйца я теперь пить не могу, даже желания нет. В них мне белок не нравится без лепёшки, но он был полезен моему организму все эти недели. В варёных яйцах полезные свойства белка улетучиваются, поэтому в них больше полезен желток. Яйца варю 5 минут или около того - они почти крутые, хотя мне всегда нравились трёхминутные. Понравилось и такие кушать.
Хорошо, что в Дхарамсале я смогла откушать хлеба, как мне того хотелось в Непале в последние дни моей жизни там (в декабре 2014 года). Попробовала хлеба, и достаточно. Рада, что это моё желание исполнилось.