Новое на форуме

Тема Автор Ответов Дата Последний
Мини-Чат
Статьи
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | алфавиту

Ученые обнаружили новую связь между характером человека и продолжительностью его жизни

Разместил: МирРа от 27-05-2021, 08:08

Ученые обнаружили новую связь между характером человека и продолжительностью его жизни

Новаторское исследование, проведенное Университетом Лимерика, впервые показало, что иммунная система напрямую связывает характер человека с продолжительностью жизни. Исследование проливает новый свет на то, почему добросовестные люди, как правило, живут дольше.

9 простых и доступных каждому принципов долголетия

Разместил: МирРа от 11-05-2021, 09:24

9 простых и доступных каждому принципов долголетия

Братья Ник и Дэн Бюттнер поставили перед собой задачу — найти причины долголетия, и сделали это миссией своей жизни. Они, как основатели понятия «Голубых зон», путешествовали по всему миру, чтобы найти сообщества людей не только с самой большой продолжительностью жизни, но и с самой высокой численностью населения старше 100 лет, отличающихся предельно низким уровнем заболеваемости.

В процессе исследований братьям Бюттнер удалось обнаружить, что все эти города имеют девять схожих качеств, несмотря на их географическую удалённость, различия в климате и культуре. На форуме Adidas Future of Fit на SXSW Ник Бюттнер поделился этой информацией, а также идеями о том, как адаптировать мудрость, накопленную жителями «Голубых зон», к нашей повседневной жизни. Это оказалось гораздо проще, чем кажется.

6 Здоровых привычек для долголетия от монахов

Разместил: МирРа от 5-05-2021, 09:37

6 Здоровых привычек для долголетия от монахов

Когда-то давно мне повезло и я побывал в одном из храмов, где жили, тренировались и познавали себя те самые Монахи. Почему повезло? Да потому что из 40 человек экскурсии они разрешили зайти и остаться на ночлег только 5 людям. Которых они выбирали сами, как они сказали "по исходящей ауре". И конечно же я один из тех людей, которым очень интересно, как им удается так хорошо себя чувствовать и выглядеть на протяжении многих лет.

В вечернем разговоре мы естественно стали задавать вопросы, и естественно я задал интересующий меня вопрос. На что мне ответили, что нет ни какого секрета "Пока твоя душа будет молода, тело не постареет".

Тогда я задал вопрос немного по другому: "Какие здоровые привычки Вы соблюдаете каждый день?" И тогда мне начали объяснять, что у них есть 6 Основных здоровых привычек, которых они придерживаются каждый день.

Восточные долгожители делятся секретами долголетия: 7 простых правил, которые позволят отметить 100-летний юбилей

Разместил: МирРа от 4-05-2021, 09:25

Восточные долгожители делятся секретами долголетия: 7 простых правил, которые позволят отметить 100-летний юбилей

Существует реальная статистика, которая утверждает – на 2020 год в Японии зарегистрировано 80 450 человек старше 100 лет, то есть на 100 000 населения приходится 63,8 долгожителей. Ну и старейшая из ныне живущих людей – 118-летняя Канэ Танака – тоже из Страны восходящего солнца. По мне так это повод поучиться полезным привычкам у азиатов.

Леонардо да Винчи главный долгожитель своего времени. 4 простые привычки да Винчи, которые мы можем перенять, чтобы жить долго

Разместил: МирРа от 3-05-2021, 08:48

Леонардо да Винчи главный долгожитель своего времени. 4 простые привычки да Винчи, которые мы можем перенять, чтобы жить долго

За свою жизнь Леонардо да Винчи добился невероятных высот в области науки и искусства, создал самую известную картину в мире и даже спроектировал первую модель самолета. Но как гений 16 века смог совместить в себе столько навыков и талантов, сколько не по силам даже современному человеку? И главный вопрос - в чем секрет его долголетия? Ведь да Винчи преуспел и в этом и прожил гораздо больше, чем люди того времени. Однажды, мне удалось послушать историю жизни этого великого человека. И что самое важное - узнать о привычках, которым следовал великий мастер. Оказалось, что именно в этом и заключался секрет да Винчи.

Почему долголетие - наказание, а не подарок судьбы? 3 поразительные цитата Хемингуэя о жизни

Разместил: МирРа от 1-05-2021, 10:52

Почему долголетие - наказание, а не подарок судьбы? 3 поразительные цитата Хемингуэя о жизни

Я и сам часто не могу оторваться от новых исследований и рассказов о продлении жизни. Все-таки человеческая натура и возраст 62 года подталкивают к поиску источника вдохновения и омоложения. В своих поисках я наткнулся на произведения Хемингуэя, забытого еще в школьные времена. Именно сейчас он показался мне одним из немногих, кто пошел по совершенно другому пути, не кладя свою жизнь на алтарь поиска вечной жизнь, а со всей душой проживая те дни, которые ему даны: «В погоне за вечной жизнью человек теряет все и еще чуть-чуть» и «Лишь тот, кто смерти не боится, будет жить вечно».

Можно прожить больше, чем определено генами? Наталья Бехтерева о возможностях организма и рацион долгожителя

Разместил: МирРа от 28-04-2021, 09:45

Можно прожить больше, чем определено генами? Наталья Бехтерева о возможностях организма и рацион долгожителя

Когда человек уходит рано из жизни, мы твердим, что во всем виновата генетика, когда трусцой обгоняет свою старость — то же киваем на корни предков. А всегда ли работают правила наследования долголетия? Почему одни, не выпуская сигарет и бургеров, доживают до 100 и более лет, а другие уходят раньше, чем их родители. Поговорим не только про геном и рацион — что важнее. Наталья Бехтерева в конце своей жизни определила важный постулат долгих лет.

Жить долго: 7 продуктов, которые едят долгожители

Разместил: МирРа от 26-04-2021, 10:26

Жить долго: 7 продуктов, которые едят долгожители

Хотите жить долго? Тогда позаботьтесь о своем питании: от нашего рациона напрямую зависит риск развития заболеваний, которые приводят к ранней смерти. Старайтесь почаще есть продукты из нашей подборки, а еще занимайтесь спортом (хотя бы полчаса в день) и старайтесь контролировать стресс. И ваши шансы встретить сотый день рождения существенно повысятся!

Все секреты долголетия знаменитого хирурга Углова, дожившего до 103 лет

Разместил: МирРа от 1-04-2021, 09:32

Все секреты долголетия знаменитого хирурга Углова, дожившего до 103 лет

По логике вещей, самое множество долгожителей должно быть среди врачей – они знают всё про то, что для организма полезно, а что нет, как правильно питаться, как отдыхать. Но статистика не подтверждает этот факт. Наверно, потому что врачи тоже люди со своими слабостями. Тем не менее, есть феномены, на которых стоит равняться. Один из них – великий хирург, выдающийся учёный Фёдор Григорьевич Углов.

Что известно о долгожителе, который прожил более 200 лет

Разместил: МирРа от 25-03-2021, 09:33

Что известно о долгожителе, который прожил более 200 лет

Для одних жизнь длиной в сто лет — это сказка с огромным количеством возможностей, для других — наказание. Интересно, каково это — провести на земле целых два полных столетия? Сегодня мы расскажем об одном долгожителе, который прожил двести с лишним лет. Может, и больше: ученые по сей день спорят о продолжительности его жизни. Звали мужчину Ли Чинг-Юн, жил он в Китае.

29 лучших продуктов, которые обладают омолаживающим эффектом

Разместил: МирРа от 4-03-2021, 09:24

29 лучших продуктов, которые обладают омолаживающим эффектом

Чтобы оставаться в прекрасной форме и иметь свежий, цветущий внешний вид, необходимо вести здоровый образ жизни. Это включает в себя как физическую активность, так и правильное питание. Некоторые продукты обладают ярко выраженным омолаживающим эффектом, и на них стоит обратить особое внимание при составлении рациона. Кроме того, они богаты витаминами и минералами, которые необходимы организму для нормальной жизнедеятельности.

Предлагаем вам самый подробный список из 29 лучших продуктов, которые помогут вам выглядеть шикарно долгие годы.

Стать долгожителем: медики рассказали, как дожить до 100 лет

Разместил: МирРа от 4-03-2021, 09:23

Стать долгожителем: медики рассказали, как дожить до 100 лет

«Медицина сейчас направлена на то, чтобы не просто увеличить продолжительность жизни, а именно улучшить ее качество. Есть несколько рекомендаций, которые могут повлиять на продолжительность и качество жизни. Так, например, необходимо сохранять нормальный вес, так как избыток и недостаток сказываются на состоянии здоровья. Кроме того, необходимо правильно питаться, потреблять минимум 500 г овощей, фруктов и ягод. Минимум 150 минут в неделю нужно уделять умеренной аэробной физической нагрузке. Чтобы улучшить память и предотвратить старческое слабоумие, решайте логические задачи, осваивайте новые навыки», – комментирует врач стартапа Health Buddy, кандидат медицинских наук Оксана Лищенко.

Секреты долгожителей

Разместил: МирРа от 24-02-2021, 09:28

Секреты долгожителей

Есть на Земле люди, которые легко доживают до 100 лет и не знают, что такое хронические болезни. Их бодрости и активности могут позавидовать даже молодые, а ощущению счастья — беззаботные люди. Кто они и почему ими восхищается весь мир?

Как жить больше ста лет. Названы факторы исключительного долголетия

Разместил: МирРа от 13-02-2021, 09:40

Как жить больше ста лет. Названы факторы исключительного долголетия

Есть мнение, что долголетие — удел богатых или отшельников, практикующих аскезу. Все это опровергает маленькая Центральноамериканская страна с бедной экономикой — Коста-Рика. Среди населения стремительно растет доля столетних, государство занимает второе в своей части света место после Канады и Чили по высокой продолжительности жизни — 80,2 года, пишут исследователи из Национального госпиталя гериатрии и геронтологии.

Гены или правильный образ жизни? Пытаемся понять, как становятся долгожителями

Разместил: МирРа от 13-01-2021, 10:04

Гены или правильный образ жизни? Пытаемся понять, как становятся долгожителями

Прожить жизнь хочется не на вечной диете, а с удовольствием. Когда натыкаешься на истории людей, которые 95 из своих 120 лет начинают день с бокала горячительного напитка, а обедают исключительно жареной картошечкой и пончиком, невольно возникает мысль: «А может, и мне так можно?» Давайте разберёмся вместе со специалистами проекта «Вместе за здоровые сердца».

50 тысяч японцев перешагнули столетний рубеж! Почему?

Разместил: МирРа от 21-11-2020, 06:52

50 тысяч японцев перешагнули столетний рубеж! Почему?

Уже сегодня более 50 тысяч японцев перешагнули столетний рубеж, а через 15 лет столетних долгожителей в Японии будет более миллиона человек. Таких достижений по продолжительности жизни и качеству жизни нет больше ни в одной стране мира.

Кто-нибудь выскажет предположение, что секрет их долголетия в том, что они едят сырую рыбу и водоросли. И будет не прав. Есть в мире много стран, особенно расположенных на берегах теплых океанов, где местные жители с утра и до ночи едят морепродукты, фрукты и овощи, а живут в два раза меньше.

Тайна "Оазиса молодости"

Разместил: МирРа от 18-06-2020, 03:50

Тайна "Оазиса молодости"

В апреле 1984 г. одна из гонконгских газет сообщила о следующем удивительном случае: Один из хунзакутов, которого звали Саид Абдул Мобут, прибывший в лондонский аэропорт Хитроу, привел в недоумение работников эмиграционной службы, когда предъявил паспорт. В соответствии с документом, хунзакут родился в 1823 году и ему исполнилось 160 лет. Сопровождавший Мобуда мулла отметил, что его подопечный считается святым в стране Хунза, славящейся своими долгожителями. У Мобуда отличное здоровье и здравый рассудок. Он прекрасно помнит события, начиная с 1850 г.

Биологи усомнились в существовании предела жизни человека

Разместил: МирРа от 1-07-2018, 09:16

Биологи усомнились в существовании предела жизни человека

Наблюдения за самыми пожилыми жителями Италии показали, что вероятность их смерти перестает расти на 105-м году жизни. Это говорит о том, что жесткого предела максимальной продолжительности жизни не существует.

Умственному здоровью пожилых людей способствует повышенное количество нейронов фон Экономо

Разместил: МирРа от 21-02-2018, 21:09

Умственному здоровью пожилых людей способствует повышенное количество нейронов фон Экономо

Исследователи считают, что умственному здоровью пожилых людей способствует повышенное количество нейронов фон Экономо. Кроме того, доказано, что на него не влияют выпивка и курение.

В Средневековье средняя продолжительность жизни составляла 70 лет

Разместил: МирРа от 31-01-2018, 18:13

В Средневековье средняя продолжительность жизни составляла 70 лет

Археолог из Австралийского национального университета Кристин Кейв развеяла миф о том, что до появления современной медицины большинство людей редко доживали до 50 лет.

Дневник Вознесённого Учителя Нарады Ринпоче: "Йогурт - еда долгожителей".

Разместил: Малдена от 27-09-2017, 12:06
Дневник Вознесённого Учителя Нарады Ринпоче: "Йогурт - еда долгожителей".

Дневник Вознесённого Учителя Нарады Ринпоче: "Йогурт - еда долгожителей".

Йогурт имеет что-то такое Хорошее в своём составе, что разрушает и выводит из организма какой-то Плохой элемент / бацилу / бактерию, которая и старит человека! Я поняла, что эта бацила тёмная и связана с 3 Измерением, в которое наш Мир Опустили Тёмные Силы после Крещения Великой Тартарии / Начала Ночи Сварога тысячу лет назад, ибо Светлые люди - долгожители по своей природе, им были не нужны.
Думаю, что именно долгожители сохраняют Память о Прошлом и передают её своим потомкам, а это Тёмным и не нужно было. Ведь они переписывали Историю Мира, где Великой Тартарии не было и в помине. Как не было места в том Мире и её Волхвам / Силам Света, а также божественным Истинам.