Информационно Эзотерический Портал Нарады Будды!

NARADA о полезных свойствах риса в Очищении организма

Все знают о полезности риса, но не все догадываются о том, что рис прекрасный Очиститель организма не только от всех токсинов, которые попали внутрь Тела с едой, но и энергетический Очиститель.

Рис вобрал в себя не только Энергии Земли и Воды, но и Энергии Солнца - прану, что позволяет ему Усилить свои собственные Энергии, а значит и увеличить свои полезные свойства - такие, как Очищение. А имея внутри себя Энергии от Солнца он Кодирует ту воду, что находится внутри Тела человека, Кодами Трансформации. В следствие чего защитная система организма начинает избавляться от той грязи - физической и энергетической, которая скопилась в нём, а рис, как природный Очиститель, легко впитывает её и выводит наружу.

Какая польза от поедания богатой хлорофиллом пищи?

Овощи очень полезны для нашего здоровья, но эти овощи и растения китайский эксперт выделяет особенно. Все потому, что в них содержится вещество, подавляющее развитие раковых клеток, имеющее антиоксидантный и противовоспалительный эффект. И это только часть их полезных свойств.

Чеснок убивает 13 видов рака и 14 типов инфекций! Почему это скрывается.

На сегодняшний день чеснок подвергся более 15 тысячам исследований и испытаний, которые доказали тесную связь этой овощной культуры с тремя основными причинами смерти человека – раком, инфекциями и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Тем не менее, за годы исследований компоненты чеснока так и не вошли в список официально зарегистрированных медицинских препаратов. Почему? Возможно, данная статья поможет получить ответ на этот сложный вопрос.

Даже 1 финик вызывает необратимый процесс в организме

Финики — удивительный плод, которому во многих странах приписывают свойства укреплять здоровье и продлевать жизнь. Говорят, что в Китае есть долгожители, основой питания которых служат исключительно финики. Во всяком случае, это очень полезный продукт, и многие диетологи рекомендуют употреблять его вместо сладкого. Кроме того, финики со стародавних времен были известны своими целебными свойствами.

Фрукты, которые улучшают работу головного мозга

Как отмечают сотрудники Университета Восточной Англии в Норидже, во многих цитрусовых содержатся полифенолы – вид флавоноидов, которые в благоприятно воздействуют на мозг человека улучшая его работоспособность и восстанавливая нейронные связи.

Какая крупа самая полезная

Кому какую кашу нужно есть, правда ли, что гречка — источник железа, и как лучше варить крупу.

Чтобы четко понимать, какая крупа таит в себе какую пользу, мы поговорили с Екатериной Бурляевой, кандидатом медицинских наук, диетологом, врачом высшей категории, заведующей консультативно-диагностическим центром «Здоровое и спортивное питание» ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии».

В меде нашли противовоспалительные наночастицы

Исследователи обнаружили в меде наночастицы, которые способны активировать в организме белок, снижающий воспаление. Этот белок также связан со снижением риска развития диабета, болезни Альцгеймера и других заболеваний.

Ранее ученые показали, что мед может снижать воспаление, воздействуя на белок NLRP3. Теперь биологи установили, что эту функцию в меде выполняют внеклеточные везикулы.

10 причин есть грецкие орехи каждый день, о которых не все знают

Авиценна объяснял пользу грецких орехов для мозга тем, что ядро по внешнему виду напоминает этот орган. При исследовании химического состава ученые ХХ века подтвердили умозаключения гениального арабского врача Средневековья, но установили и другие важные свойства этого плода. Ежедневное употребление поможет остановить развитие многих органических патологий.

Зачем нужно есть лимон? Что будет если каждый день есть лимон

Лимоны – это самые полезные фрукты из цитрусовых, в которых содержится витамин С, а также иные полезные для организма компоненты.

Лимоны прописывают употреблять в период простуды и для ее профилактики, для снижения лишнего веса и ускорения метаболизма. Специалисты утверждают, что лимоны способны почистить организм, улучшить аппетит, облегчить спазмы, нормализовать работу мозга. Кроме того, цитрусовый фрукт позволяет добавить энергию, улучшить настроение, избавить от усталости, а также вылечить кожные проблемы и омолодить организм.

Ученые обнаружили положительный эффект для организма от употребления яблок

Опыты проводились на мышах. Специалисты культивировали стволовые клетки мозга взрослых мышей и добавляли в них содержащиеся в яблоках фитонутриенты. Исследование показало, что высокая концентрация фитонутриентов способствует образованию новых нейронов.

По словам ученых, определенные фитонутриенты положительно влияют на работу органов, в том числе мозга. Выяснилось, что они оказывают на организм тот же эффект, что и физическая активность, которая также стимулирует нейрогенез.

Как пить пуэр: польза и вред чая, советы экспертов

В Китае пуэр называют чаем «вечной красоты, молодости и стройности» или «лекарством от 7 болезней». Вокруг него всегда было много мифов. Одни приписывают ему целебные свойства. Другие говорят, что китайский чай опьяняет, а потому опасен. Мы разобрались в пользе и вреде пуэра. Расскажем, каким он бывает, зачем его пить, как заваривать и как выбирать.

Удалось выяснить, как именно зеленый чай помогает бороться с раком

Данными о том, что зеленый чай обладает противораковыми свойствами, учёные владеют давно. И даже доказали это на опытах. Но, как именно это происходит и почему, до недавнего времени оставалось тайной. Совместное исследование американо-китайской группы биологов позволило изучить механизм этого важного процесса на молекулярном уровне.

Свойства лимона, или Почему полезно положить лимон в спальне?

Всем известно о пользе лимонов из-за высокого уровня витамина С. Добавьте этот фрукт в чай или используйте при приготовлении пищи или лечении простудных заболеваний, и он раскроет свои оздоровительные свойства. Но богатство витаминами – не единственное невероятное свойство лимонов. Мы расскажем о других преимуществах кислого фрукта, которые раскрываются, если положить кусочек лимона рядом со своей кроватью.

Печёный лук - это лучше, чем лекарство

Вы наверняка знаете об огромной пользе для здоровья сырых овощей и свежей зелени. Но есть один продукт, который в запеченном виде гораздо полезнее, чем в сыром, и это не картофель. Не будем томить загадками, а расскажем сразу — это лук. Он и в сыром виде очень ценен для организма, хотя многие обходят его стороной из-за не самого приятного послевкусия во рту.

Зная о полезных свойствах лука, многие ошибочно полагают, что его полезные свойства уменьшаются в процессе запекания. Это не является правдой, так как испаряются только эфирные масла, а после пребывания в духовке все его целебные свойства только усиливаются.

Подожги лавровый лист в доме и наблюдай за тем, что произойдет через 10 минут.

Древние греки и римляне применяли лавровый лист не только в кулинарии, но и использовали его для очищения помещений от неприятных запахов и сырости. Для этого они поджигали листья лавра…

Кстати, если проделывать такую процедуру часто, можно избавиться не только от запаха, но и предотвратить некоторые болезни и улучшить самочувствие. Доказано, что запах лаврового листа действует на организм успокаивающе и болеутоляюще.

Рассказываю, почему я каждый день ем яйца

В течение нескольких тысячелетий яйца считались ценным полезным продуктом, который хорошо восстанавливает силы и способствует сохранению мышечной массы.

Меня с детства родители приучили есть яйца. Для растущего организма яйца — это отличный источник белка. Он усваивается организмом практически на 100 %. Кроме этого, яйца содержат много полезных веществ. Поэтому я ем яйца каждый день. Стандартная доза для меня, как человека ведущего активный образ жизни — 2 яйца среднего размера. Предпочитаю вареные.

Продукт № 1 в мире от сердечного приступа, гипертонии, инсульта и холестерина!

Финики являются одним из самых полезных продуктов на планете, и они содержат множество здоровых компонентов, которые могут лечить различные проблемы со здоровьем, в том числе высокий уровень холестерина, инсульт, сердечные приступы и гипертонию.

Почему нужно есть мак? ТОП-5 причин.

Крошечные семена мака от серого до черного цвета, означающие по-латински Papaver somniferum, стоит добавлять в различные блюда и особенно регулярно использовать на кухне. Маком можно присыпать различные сладкие угощения. Его можно добавлять в традиционную выпечку, но и в салаты, рис, макароны или различные заправки и соусы. И стоит поверить, его использование действительно окупается. Мак – один из самых полезных продуктов. Он содержит много питательных и полезных для организма веществ и положительно влияет на кости, сердце и пищеварительный процесс.

Почему по утрам нельзя пить чай?

Дело в добавление молока в чай. В нем есть вещества катехины и галокатехины. Они оказывают ярко выраженное антиоксидантное действие. Если мы добавляем в чай молоко, то мы их будем связывать, например, свяжется кальций. Увлекаться чаем с молоком не стоит. Ничего предосудительного в этом нет, нужно постараться и выпить много такого чая, чтобы получить реальный вред. Если это будет одна чашка, то ничего страшного.

Оливковое или подсолнечное? Извечный спор домохозяек о полезности масел разрешен раз и навсегда.

Похоже, что извечный спор домохозяек о том, какое масло полезнее, оливковое или подсолнечное, разрешен раз и навсегда. Мы живем в эпоху научно-технического прогресса, развития биотехнологий, поэтому увидеть изнутри, из чего состоят эти два продукта, разложить их на мельчайшие компоненты и сравнить, не представляет никакой сложности. Более того, это было сделано уже неоднократно.

Ученые выяснили, как какао действует на мозг

Исследователи выяснили, что благотворное действие какао и шоколада на мозг человека связано с тем, что в них есть уникальный набор флаванолов – растительных антиоксидантов, которые улучшают работу его мелких кровеносных сосудов. Статью с результатами исследования опубликовал научный журнал Scientific Reports.

Семь добрых советов, как найти повод для улыбки

Чем старше мы становимся, тем серьезнее относимся к жизни. Когда мы были детьми, то улыбались 400 раз на дню, а теперь в лучшем случае 15.

Не ждите, что кто-то поднимет вам настроение, а позаботьтесь об этом сами! Каждое утро улыбайтесь своему отражению в зеркале. Смейтесь каждый день хотя бы в течение 10 минут. Смотрите юмористические передачи, комедии, читайте анекдоты. Даже если вы просто вспомните анекдот, который недавно вас развеселил, уровень «гормонов радости» подпрыгнет.

Сила улыбки или 5 поводов для смеха

Смех и улыбка помогает человеку находить друзей, укрепляет здоровье и продлевает жизнь.
Часто хорошее настроение свойственно оптимистам, поэтому они и считаются везунчиками. Их все любят с ними легко работать, общаться, а все потому, что улыбка делает свое дело — притягивает и располагает людей.

Чем грозит дефицит витамина D?

Врач-онколог и проктолог Елена Смирнова рассказала, к каким последствиям может привести нехватка витамина D в организме.

По ее словам, ключевая проблема — это плохая усвояемость кальция в кишечнике. "Организм при этом старается поддерживать его стабильный уровень в крови (иначе нарушится передача сигналов между тканями и наступит смерть). Для этого он начинает вымывать кальций из костей, что и приводит к остеопорозу и высокому риску переломов", — объяснила специалист.

Зеленый чай: научные факты о пользе и вреде напитка

Чай — второй по популярности напиток в мире после воды. Однако 80% продаж приходится на черный чай, хотя полезные свойства зеленого выше. Разбираемся вместе с экспертом, в чем преимущества напитка, кому он подходит и сколько чая можно пить.

Причина в компонентах зеленого чая, которые помогают поддерживать здоровье и справляться с опасными заболеваниями. Прежде всего, его листья обладают противовоспалительными свойствами. В традиционной медицине Китая и Индии зеленый чай применяют для снижения температуры, остановки кровотечения, лечения ран, болезней сердца и мозга.

Польза музыки для здоровья тела и души

Есть волшебное чувство, которое может исходить от музыки, и ее чарующее заклинание затронуло миллиарды людей, порой изменив жизнь, как это происходит и по сей день. За последние десятилетия было проведено множество исследований, чтобы точно увидеть, в чем польза музыки и насколько она влияет на людей и другую разумную жизнь. Открытия захватывающие.

Испанские диетологи развеяли мифы о вреде кофе для здоровья

Негативное влияние кофе на организм до сих пор не доказано, считает испанский диетолог Аитор Санчес. Он заявил, что некоторым группам населения необоснованно ограничивали потребление напитка. Речь идет о беременных и гипертониках, пишет "ИноСМИ".

Ученые объяснили, почему пожилым людям стоит пить чай

Чай является удивительным напитком с внушительным списком ценных свойств и качеств, которые нашли научное подтверждение. Как оказалось, употребление чая способствует увеличению продолжительности жизни и сохранению ясности рассудка.

В ходе эксперимента ученые наблюдали за состоянием здоровья организма в целом и выясняли, как часто испытуемые привыкли употреблять чай. Как оказалось, если баловать себя напитком хотя бы 4 раза в неделю, то можно существенно улучшить работу мозга.

Генеральная уборка в организме

Не даром наши мамы и бабушки с первыми признаками простуды старались сразу же напоить нас чаем с лимоном. И дело совсем не в том, что они думали, будто витамин С — супер-оружие против вирусов. На самом деле, его супер-сила состоит в том, что он помогает конвертировать токсины в водорастворимые формы, которые в таком виде гораздо проще выводятся из организма. Также лимоны стимулируют работу печени и очищают кровь.

Все знают, что кокосовое масло очень полезно. Но вы даже не подозреваете, насколько

Мякоть кокосового ореха содержит большое количество насыщенных жирных кислот. Состав жиров варьируется в зависимости от типа обработки масла. Жирные кислоты средней цепи составляют примерно 90% кокосового масла с небольшим добавлением мононенасыщенных и полиненасыщенных жирных кислот.

Чем же хороши жирные кислоты средней цепи?

Ненасыщенные жирные кислоты средней цепи легко усваиваются для быстрого извлечения энергии, так необходимой мозгу. Также они крайне полезны для нервной системы.

Учёные нашли продукт, содержащий «белок долголетия»

Как выяснилось, обычная гречка содержит белок SIRT1 – уникальный белок, который участвует в формировании жировых клеток и метаболизме глюкозы. Кроме того, обладает особенным свойством влиять на процесс старения.

10 полезных фактов о зелени

Мы знаем, что овощи и зелень полезны. Но в чем именно их сила и почему они так важны в дневном рационе? Изучив мнение людей, ведущих здоровых образ жизни, мы подборку из 10 интересных фактов.

Чистка чесноком - рецепт Чингиз Хана

«Были мы с подругой на выставке косметики. Целый день ходили. Всё очень интересно. Но устали и решили попить чайку с бутербродами. Подруга достала термос. Сидим, пьём. Рядом присела женщина. Подруга предложила ей чаю. Женщина не отказалась. Завязалась беседа.

Женщина нам говорит: «Девочки, вы такие молодые! Зачем вам косметика!» На что мы удивились: «Мы молодые? Да у нас куча болячек!» Не успели мы сказать, каких болячек, как эта женщина сама назвала нам все наши проблемы: у тебя — анемия, а у тебя — поджелудочная железа.

Мы раскрыли рты: «Как это вы узнали?»

Ученые назвали неожиданные целебные свойства горчицы

У популярной специи горчицы ученые обнаружили неожиданные свойства, благоприятно влияющие на здоровье человека. Оказалось, что она эффективно борется с «плохим» холестерином и избытком сахара в организме.

Пчелиный яд эффективно справился с раком груди

Доктор Сиара Даффи из Института медицинских исследований Гарри Перкинса и Университета Западной Австралии и ее команда в показали, что с трижды отрицательным раком груди легко справляется мелиттин — компонент яда медоносной пчелы. В работе, опубликованной в журнале Nature, показано, что определенная концентрация мелиттина может вызвать гибель 100% раковых клеток при минимальном воздействии на обычные клетки тела. Полное разрушение мембран раковых клеток может произойти всего за 60 минут. Яд шмеля похожих эффектов не проявил.

Кофе может спасти сотни тысяч людей от рака

Как утверждают ученые, употребление двух-трех чашек кофе в день способно снизить риск развития болезни на 38 процентов, а риск смертности от того же заболевания — на 46 процентов. Также, если человек увеличивает потребление до четырех и более чаше в день, то риск снижается на 41 и 71 процент соответственно.

Список самых полезных орехов

1. Миндаль. Людям склонным к заболеваниям сердца врачи настоятельно рекомендуют съедать не менее 60 грамм миндаля в неделю. Миндаль богат фосфором, калием и железом. При покупке стоит обратить внимание на крупные орешки без повреждений.

2. Кешью укрепляет иммунитет, улучшать сердечную деятельность и даже успокаивать зубную боль. Всего 20 орешков кешью в день и ваш организм получит суточную норму железа. Перед употреблением орехи необходимо обжарить, так как в сыром виде они безвкусны.

Западные эксперты назвали 9 причин есть больше свеклы

Невзирая на то, что овощ является ингредиентом многих блюд, в России все равно его как супер-продукт не воспринимали. И только глядя на западные ЗОЖ-веяния, наши люди все же начинают к нему присматриваться. Свекла и в наших широтах начинает входить в состав детокс-коктейлей и смузи.

Пришло время начать по-новому воспринимать свеклу - не как овощ, привычный корнеплод для борща, а как суперфуд, полезный для здоровья.

Эксперты рассказали, как улучшится здоровье, если целый месяц ежедневно употреблять помидоры

Помидоры - одни их самых любимых овощей россиян. К тому же, полезные - СМИ постоянно описывают полезные свойства томатов для здоровья. Однако информация поступает хаотичная и в большинстве своем не систематизированная. Рядовому обывателю сложно понять, сколько и как часто надо есть томаты, чтобы извлечь из них пользу.

Пробел этот решили восполнить медицинские эксперты издания Foodeatsafe.com. Они рассказали, что произойдет с организмом человека за месяц, если он ежедневно будет кушать помидоры во время одного из приемов пищи. При том важном условии, что у него нет аллергии на томаты. Сами же томаты желательно использовать грунтовые, а не тепличные или парниковые.

Названы факты и мифы о черном чае

Правда ли, что черный чай может способствовать похудению, бороться с инфекциями и положительно воздействовать на мозг? Эксперты ответили на эти и другие популярные вопросы о чае, а также разобрали мифы, связанные с этим напитком.

Огурец всему голова: О пользе овоща для здоровья

Они имеют низкую стоимость, приятный свежий вкус и много пользы для здоровья. Огурец - это буквально король среди овощей.

Огурцы содержат питательные вещества и антиоксиданты, которые успешны в борьбе с раком, воспалительными заболеваниями и болезнями сердца. Они также подходят для диабетиков, которые обычно предпочитают овощи с низким содержанием углеводов, такие как брокколи, спаржа, свекла, капуста или артишоки. Благодаря мочегонному эффекту, огурец также облегчает работу почек.

6 перемен, которые происходят, когда вы перестаете есть мясо

Люди переходят на «растительный» рацион по многим причинам — чтобы избавиться от лишнего веса, почувствовать себя более энергичными, снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, уменьшить количество необходимых медикаментов... Существуют десятки грандиозных причин! Чтобы вдохновить вас еще сильнее, расскажу о дополнительных преимуществах, которые дарит нам рацион на растительной основе.

Растительные масла

О пользе растительных масел известно всем. Но далеко не все знают об уникальных свойствах каждого из них.

Серьезные причины, чтобы отказаться от мяса

1. В мясе содержится лишь 35 % питательных веществ. В растениях — 90 %. Таким образом, КПД мясной пищи (отношение энергии, полученной от усвоения мяса, к энергии, затраченной на его переваривание) весьма мал.

2. В мясе нет незаменимых другими продуктами аминокислот.

3. При оправдании потребления мяса ссылаются на то, что в мясе содержится витамин В12, которого лишены растения. Однако есть другие способы получения этого витамина - например, выработка микрофлорой кишечника на сыроедении.

Не зря авокадо считается самым полезным фруктом в мире

Маслянистый и сочный одновременно, подходит для приготовления десертов и салатов, утоляет голод и считается диетическим продуктом. Всё эти слова о зеленобоком красавце — авокадо. В последнее десятилетие этот замечательный фрукт уверенно покоряет прилавки отечественных магазинов — пора познакомиться с ним поближе.

В составе авокадо есть и витамины, и минералы, и полезные кислоты. Кроме того, что авокадо неимоверно полезен сам по себе, растительные жиры, которыми богат фрукт, помогают организму усваивать альфа-каротин из других продуктов, например моркови. Но это далеко не единственная причина есть авокадо как можно чаще.

Обнаружено еще одно удивительное свойство грибов

Оказалось, что в грибах содержатся уникальные вещества, которые улучшают работу мозга и препятствуют его старению. Ученые напомнили, что препаратов для лечения болезни Альцгеймера пока не создано, поэтому для снижения риска развития старческого слабоумия специалисты настоятельно рекомендуют употреблять грибы. Они обладают противоопухолевым, антиоксидантным, противовоспалительным, противомикробным и противовирусным свойствами. Позднее было доказано, что этот продукт также защищает от развития сахарного диабета.

Защитный эффект кофе для печени объяснили метилированием ДНК

Статистические исследования часто связывают потребление кофе с определенной выгодой для здоровья, например, снижением риска развития когнитивных расстройств, диабета или сердечно-сосудистых заболеваний. Несколько лет назад ученые на выборке в 400 тысяч человек также показали, что две чашки кофе в день (обычно это примерно соответствует 200 мг кофеина) вдвое снижают риск развития цирроза печени и смерти от него.

Яйца - секрет долголетия старейшей женщины мира.

Старейшая женщина мира считает секретным продуктом, позволившим ей дожить до столь преклонного возраста… барабанная дробь… обыкновенные яйца.

Эмма родилась в 1899 году в Италии, в местечке Вербания. Особое отношение к вышеназванному продукту у неё возникло в 20 лет, когда доктор поставил ей диагноз «анемия» и велел съедать по два сырых и одно приготовленное яйцо в день.

Прополис — мощный иммуномодулятор, который работает на клеточном уровне

Прополис имеет уникальные целебные свойства, а также выраженный омолаживающий эффект

Прополис — продукт пчеловодства, который смело можно назвать волшебным природным лекарством.

Даже современная медицина готова преклонить колено перед этим уникальным веществом, так как природа смогла создать поистине уникальную формулу.

Врачи рекомендуют жевать сушеную гвоздику

А знаете ли вы, что эта пряность включена в травяную фармакопею Британии? Известно ли вам, что душистая гвоздика входит в состав известного антипаразитарного БАДа? Быть может, посмотреть на баночку со специей по-новому и воспользоваться полезными свойствами гвоздики?