Информационно Эзотерический Портал Нарады Будды!

Узнайте почему китайцы каждый день хлопают в ладоши

Как снять усталость, избавиться от стресса, зарядиться энергией? Китайцы считают, что для того, чтобы избавиться от усталости нужно просто хлопать в ладоши. Делать это нужно пока ладошки не покраснеют.

Дело в том, что ступни ног и наши ладони напрямую связаны с внутренними органами. Когда мы хлопаем в ладошки, мы делаем массаж внутренних органов. Ударяя руки друг об дружку, мы улучшаем кровообращение во всём организме.

Тибетские секреты долголетия — ментальность и питание

Все люди хотят жить долго. Только не все знают, как оставаться здоровыми. Учебников по этому предмету нет. Поэтому учиться лучше у тех, кто уже накопил в этой сложнейшей из наук какой-то опыт. Например, у тибетцев.

В чем же дело? Почему на Тибете, где и природные условия нелегкие, и бедность острее, чем у нас, живут гораздо дольше? Гены? — привычно скажете вы. Вряд ли.

Из многочисленных бесед с тибетцами следует, что их долголетие обеспечивается ментальностью, здоровым образом жизни и правильным питанием.

Второй волны эпидемии коронавируса не будет — Онищенко

Депутат Госдумы, бывший глава Роспотребнадзора Геннадий Онищенко сказал, что второй волны коронавируса в России и мире ждать не стоит, сообщают «Новые известия».
По его мнению, осенью (2020 года) будут происходить отдельные случаи заражения, но вспышки и взрывного роста не произойдёт.

Горячая вода натощак - семь удивительных преимуществ.

Горячая вода натощак может принести много пользы для здоровья. Если каждый день пить горячую воду натощак, мы быстро почувствуем положительный эффект.

Обязательно попробуйте. В этой статье приведены семь важных причин, почему нужно пить горячую воду натощак. Попробуйте делать это в течение двух недель, и поверьте, вы никогда не остановитесь!

Еда, которая способствует старению

Неправильное питание способствует старению. Согласно последнему исследованию специалистов Центра биомедицинских исследований по проблемам ожирения и питания (CIBEROBN), прикрепленного к Университету Наварры, чрезмерное потребление продуктов глубокой переработки ускоряет старение клеток, поскольку укорачиваются теломеры, концевые участки хромосом. Их считают биологическими часами жизни клеток.

Овощи и фрукты замедляют старение лёгких

Эксперимент с участием нескольких сотен европейцев, который проводился в течение десяти лет, показал, что люди, у которых в ежедневном рационе присутствуют свежие овощи и фрукты, демонстрируют замедленное старение органов дыхательной системы. "Благодаря опыту выяснилось, что замедлить старение легких можно путем употребления свежих фруктов и овощей. Это, в частности, яблоки, бананы и помидоры, которые должны быть в ежедневном рационе", — рассказывают авторы исследования

Лечебная музыка Моцарта. Исцеление Основных Систем Организма (видео)

Фантазия ре - минор Моцарта, одно из самых гениальных произведений композитора. Оказывает исцеляющее воздействие на основные жизненно важные физиологические системы организма человека. Всем приятного просмотра!

Ученые доказали, что йога и медитация подавляют самые негативные реакции ДНК

Согласно новым исследованиям, реакции ДНК, вызванные стрессом, имеют обратимый процесс благодаря йоге и медитации.

Практика, объединяющая тело и разум (посредством занятий йогой, и медитаций), действительно несет обратимый процесс на примере реакций ДНК, отвечающих за стресс или плохое состояние здоровья. Подобные данные опубликовал журнал Frontiers после того, как их обнародовали ведущие специалисты университетов Ковентри и Радбуда. На протяжении 11-ти лет проведено порядка 18 исследований, охвативших 846 участников. Если говорить более конкретно, то основное внимание уделялось способу активации генов для последующего получения белка. Речь идет о генах, влияющих на биологический состав человеческого тела, мозга и иммунной системы.

Фото женщины, которая в 51 год выглядит, как старшеклассница

Представить, что девушке на фото 51 год, трудно. Женщину зовут Ли Су и по профессии она востребованный в Сеуле дантист и воспитывает взрослую дочь.

Еще 4 года назад журналисты случайно заметили молодую привлекательную даму и пригласили поучаствовать в одном из телешоу.

Но вот парадокс, прошло целых 4 года, а Ли выглядит все так же, если не моложе

Как я перезапустил иммунную систему за 3 дня. Простой, но эффективный способ

Обычно в молодом возрасте у меня не было проблем с иммунитетом, но ближе к 30 годам я начал чувствовать ослабевает своего здоровья. И было решено перезапустить иммунную систему. Иногда даже меры профилактики по укреплению иммунитета бывают не очень эффективными, но перезапуск помогает с этим справиться по моему мнению.

Ну а весь секрет перезапуска иммунной системы заключается в кратковременном воздержании от пищи.

Учитесь держать язык за зубами: ваша ДНК всё слышит!

Слова и мысли одинаково сильно влияют на жизнь человека. ДНК воспринимает эти мысли так, как уши воспринимают речь. То же самое касается и чтения: каждая прочитанная вами строчка воздействует на молекулы ДНК, потому что последние очень восприимчивы как к звуковой, так и к зрительной информации.

Информация, прочитанная в полной тишине, по электромагнитным каналам попадает в ядро каждой из клеток человеческого тела. При этом одни тексты стимулируют генетический аппарат, а другие – вредят ему.

Назван фактор, который повышает риск смерти от рака на 82%

Ученые из Техасского университета в США выяснили, что малоподвижный образ жизни значительно повышает риск смерти от рака, сообщает издание MedicalXpress. Ученые следили за уровнем физической активности у 8 тысяч человек старше 45 лет на протяжении 5 лет. В начале эксперимента ни у кого не было рака. Но потом ситуация изменилась.

Коронавирус – гость из космоса. Мнение российских ученых

Коронавирус – гость из космоса?

Не только в Китае, но и в Британии предположили, что коронавирус — занесенный. Но, если в КНР кивают на Запад, то на Западе посмотрели в космос.

Почему в Китае принято пить всегда и только горячую воду.

Замечали, что в нашей стране, на работе у каждого из сотрудников есть своя кружка для чая или кофе? В Китае такого нет, у них у каждого свой термос для горячей воды. Они не просто держат этот термос на работе, ни один китаец из дома не выйдет без этого предмета. Они останавливаются на улице, пьют из своих термосов в автобусах и метро, вода всегда должна быть горячей. Если вы приходите в качестве клиента в банк, ресторан или любое другое общественное место, вам предлагают стакан ГОРЯЧЕЙ воды. Странно, но горячей водой они также поят детей. В детских садиках обязательная процедура каждые 30 минут пить горячую воду. На вокзалах, в поездах и других общественных местах, горячая вода бесплатна и за ней всегда выстраиваются огромные очереди.

Гигиена внутренней энергии: очищаем чакры правильно

Чакры - это особые энергетические центры в энергоструктуре человека. Через чакры человека происходит энерго-информационный двусторонний обмен с окружающей средой – необходимая человеку энергия поглощается из окружающего пространства, а ненужная/отработанная энергия из организма выводится.

Для поддержания баланса внутренней гармонии нужно проводить регулярную «гигиену» собственных чакр.

Масло чёрного тмина изменяет генетический код раковых клеток.

Черный тмин уже свыше 3000 лет культивируется в странах Востока, и столько же времени человек использует масло этого уникального растения для лечения различных заболеваний. Ещё знаменитые врачеватели Гиппократ и Диоскорид упоминали в своих медицинских трактатах об его удивительных лечебных свойствах. По утверждению Авиценны, масло черного тмина способствует повышению жизненной энергии человека, помогая преодолевать усталость и переутомление. Славяне широко использовали черный тмин - у них он назывался чернушка.

Современными учеными выявлен тот факт, что масло активно стимулирует выработку костного мозга и оказывает положительное воздействие на работу вилочковой железы, очень важной для нормализации иммунитета человека.

Влияние музыки на организм человека

Классическая музыка укрепляет нейроны головного мозга ребёнка, формирует крепкую связь между правым и левым полушариями мозга, тем самым способствуя развитию умственных способностей и овладению иностранными языками. К такому выводу пришли исследователи из университета итальянского города Кьети. Они открыли так называемый «эффект Вивальди», доказав, что регулярное прослушивание его знаменитого симфонического сочинения «Времена года» улучшает свойства памяти.

"Голова болеть не может - это кость": Доктор Мясников рассказал о причинах боли

Известный теледоктор заявил, что головная боль есть у всех, но не всегда нужно бежать на МРТ

Доноры крови живут дольше, чем остальные люди

Ранее считалось, что у людей, которые регулярно сдают кровь в качестве доноров, возникает дефицит железа. И последствия этого дефицита возникают не сразу, а через некоторое время.

Памятка российского долгожителя - 12 заповедей академика Углова

Углов занесен в книгу рекордов Гиннеса как самый долгопрактикующий хирург планеты. За операцию, которую сделал накануне столетия. Не ради рекорда. Просто другие доктора в клинике не рискнули удалять пациентке большую доброкачественную опухоль на шее. Слишком велик риск повредить сосуды, что вело к фатальному исходу. Ветеран рискнул. Рука не дрогнула. Все прошло успешно. Уже после зафиксированного рекорда он еще одной женщине благополучно удалил опухоль желудка. Метастазов не было. Она просилась только к Углову, поскольку уже была когда-то его пациенткой и только ему верила.

Стволовые клетки вернули зрение ослепшим мышам

Японские ученые провели успешный эксперимент по трансплантации стволовых клеток в сетчатку глаза для восстановления зрения слепых мышей.

Повторяющиеся негативные мысли могут быть связаны с развитием болезни Альцгеймера

В исследовании ученые сосредоточились на когнитивном процессе, ответственном за тревожные мысли. Как оказалось, навязчивые негативные стереотипы мышления связаны с увеличением когнитивного спада и накоплением бета-белков амилоида — белков мозга, которые участвует в развитии болезни Альцгеймера.

Исследователи изучили данные 292 человек в возрасте старше 55 лет, у которых было хорошее физическое и когнитивное здоровье, но они имели одного или двух родителей, которые страдали от болезни Альцгеймера. Еще ученые использовали данные 68 здоровых взрослых людей из исследования нейровизуализации при болезни Альцгеймера.

Эксперты поделились эффективными способами для повышения уровня эндорфинов

Эндорфины – это химические вещества, вырабатываемые клетками нервной системы для защиты в стрессовой ситуации. С одной стороны, они обладают обезболивающим эффектом, а с другой – воздействуют на центры удовольствия в мозге и вызывают эйфорию. Женский журнал поговорил со специалистами в разных областях о том, как повысить уровень эндорфинов для восстановления сил.

Уровень холестерина за 39 лет упал в Европе и вырос в Азии

Холестерин – это растворимый в жирах спирт. Он есть в клетках практически всех животных. Человеку он нужен для выработки витамина D, многих гормонов и желчных кислот.

Есть две условные разновидности холестерина – "хороший" и "плохой". Первый оберегает сердце от приступов стенокардии и инсультов, одновременно нейтрализуя "плохой" холестерин. Второй же блокирует кровоснабжение, и может привести, напротив, к инфаркту миокарда, инсульту и другим сосудистым заболеваниям.

Плохое зрение: доходы от операций, очки, линзы, препараты приносят до 100 млрд $ в год! Метод Бейтса восстанавливает зрение бесплатно.

Американский профессор-офтальмолог Уильям Бейтс в 1901 году, опубликовал научную работу, в которой доказал, что все четыре расстройства зрения: близорукость, дальнозоркость, косоглазие и астигматизм — связаны у человека с неправильной работой шести глазодвигательных мышц. Какие-то мышцы чрезмерно напряжены, а какие-то — чрезмерно ослаблены. В результате у одних людей возникает близорукость, у других — дальнозоркость, у третьих — косоглазие, и почти у всех возникает астигматизм.
Более того, Бейтс разработал систему упражнений, которая позволяет напряженные мышцы расслабить, слабые — натренировать и зрение у человека восстановить.

Основу этих упражнений он позаимствовал у североамериканских индейцев. У индейцев была разработана многотысячелетняя культура развития и сохранения зрения у мальчиков, юношей, у мужчин, у воинов. И Бейтс подсмотрел — индейцы постоянно делают какие-то упражнения с глазами. Он вник в суть этих упражнений, как профессор-офтальмолог понял их назначение и разработал свой метод.

Хороший уровень витамина D может защитить от рака

Согласно новому обзору полученного исследования, высокий уровень витамина D полезен как для профилактики рака, так и для прогнозирования нескольких его видов. Противораковое действие витамина D особенно заметно при профилактике и лечении рака толстой кишки и рака крови. Кроме того, высокая чувствительность к витамину D может быть связана с меньшим риском развития рака. Реакция на витамин D у всех людей разная, что влияет на их потребность в этом витамине.

Когда приходит старость с научной точки зрения

По данным ученых, в 39 лет организм перестает вырабатывать в должном количестве миелин, вещество, которое в виде миелиновой оболочки покрывает нервные клетки человека, защищая их тем самым от негативного воздействия. При снижении миелина начинают постепенно ослабевать способности человека.

Японские врачи нашли у девушки второй мозг

Японские хирурги во время операции по удалению опухоли у 16-летней девушки обнаружили в новообразовании крошечный мозг, покрытый тонкой костью, напоминающей череп. Отчет об обнаруженном в опухоли органе был опубликован медиками в журнале Neuropathology.

В чем заключается опасность антисептиков

Продолжительное использование антисептиков может быть весьма опасно для человека. Неразумное использование дезинфицирующих средств может вызвать аллергию и ряд сопутствующих заболеваний.

Об этом в комментарии порталу URA.ru рассказал бывший главный санитарный врач России, а ныне депутат Госдумы Геннадий Онищенко.

Названы 5 естественных способов улучшить здоровье полости рта

Большинство людей, которые чистят зубы щеткой и пастой, дополнительно время от времени используют зубную нить и ополаскиватель, думая, что для ухода за ротовой полостью этого достаточно. На самом деле для поддержания здоровья этого мало.

Тимьян - уничтожает стрептококк, герпес, кандиду, грипп и еще более 50 болезней!

Целебные свойства этой травы трудно переоценить! Стоит обратить на неё особое внимание!

Тимьян обладает антисептическими, антиспазматическими, антибиотическими, противовирусными, фунгицидными, бактерицидными и отхаркивающими свойствами, которые делают его способным убивать микробы, повышать иммунитет, помогать организму вымывать токсины, повышать устойчивость к чужеродным организмам и способствовать образованию белых клетки крови.

У синдрома Туретта может появиться эффективное лечение

Ученые из Школы психологии и медицины Ноттингемского университета использовали повторяющиеся последовательности стимуляции срединного нерва (СН) на запястье для вовлечения ритмической электрической активности мозга, известной как синхронизация, связанной с подавлением движений. Они обнаружили, что такая стимуляция СН достаточна для существенного снижения частоты тиков и их интенсивности, а также стремления к тикам у лиц с синдромом Туретта. Их результаты были опубликованы в Current Biology.

Создана технология выращивания собственных зубов за 9 недель

В настоящее время появилось множество методов заполнения пустой области, когда выпадают зубы. Стоматологи из Южной Америки сделали научный прорыв, уйдя от обычных имплантов и протезов. Учёные, используя новую технологию, предлагают выращивать вместо старых зубов новые. Доктор Джереми Мао, представляющий Колумбийский университет, научился создавать зубы из стволовых клеток и ДНК непосредственно в организме.

Найден способ вернуть цвет поседевшим волосам

В ходе исследования специалисты установили, что уменьшение количества стресса в жизни может не только приостановить поседение волос, но и обратить этот процесс вспять. Волосы могут вновь обрести изначальный цвет. Тем не менее исправить проблему можно лишь в том случае, если она возникла недавно.

Пейте лимонную воду вместо таблеток, если вы столкнулись с одной из этих 13 проблем со здоровьем

Стакан теплой воды с лимоном одна из самых полезных утренних привычек. Лимонный сок — мощный антиоксидант. Он является богатым источником витаминов В и С, калия, углеводов, эфирных масел, а также других полезных компонентов.

Регулярное употребление лимонного сока укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение, помогает сбросить лишний вес без вреда вашему здоровью, и обеспечивает надлежащий баланс рН в организме.

6 перемен, которые происходят, когда вы перестаете есть мясо

Люди переходят на «растительный» рацион по многим причинам — чтобы избавиться от лишнего веса, почувствовать себя более энергичными, снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, уменьшить количество необходимых медикаментов... Существуют десятки грандиозных причин! Чтобы вдохновить вас еще сильнее, расскажу о дополнительных преимуществах, которые дарит нам рацион на растительной основе.

Новосибирские ученые научились диагностировать опухоли по голосу

Ученые из Новосибирска создали не имеющую аналогов программу диагностики депрессивных расстройств и болезней гортани (в том числе онкологических) по голосу человека. Разработка подтвердила гипотезу о том, что речь может меняться в результате той или иной болезни.

Эксперт даосской медицины поделился восточными секретами противостояния стрессам

Сегодня большинство населения земного шара погрузилось в затяжной стресс. Обстановка полной неопределенности приводит к тому, что негативные эмоции накатывают волнами и лишают сил. Как оперативно помочь себе, если вы оказались во власти паники? О секретах использования восточных практик при таких состояниях "МК" рассказала врач, специалист по даосской медицине Анна Владимирова.

Музыка укрепляет иммунную систему

Нам всем становится немного лучше, когда мы слушаем нашу любимую музыку, пока нам грустно, но большую часть времени мы не задаемся вопросом, почему так происходит. Удивительно, но новые исследования показывают, что музыка может даже повлиять на нас на иммунном уровне.

Согласно исследованию 2019 года, опубликованному в журнале Annual Research & Review in Biology, музыка оказывает влияние на нашу иммунную систему, потому что она вызывает расслабление, которое, в свою очередь, снимает стресс и беспокойство.

Живица - необычайные истории исцеления

А вот был случай. В горах Сергей серьёзно повредил палец на правой руке, а врачей и нужных лекарств рядом не оказалось. Время было потеряно, заражение привело к сильнейшему воспалению и нагноению раны. Когда он спустя несколько дней вернулся в город, пришлось лечь в больницу. Но запоздалое лечение не помогало, начиналась гангрена. Консилиум врачей пришёл к единодушному мнению: спасти руку может только ампутация пальца. Этот вердикт поверг Сергея – профессионального музыканта – в полное отчаяние: это был бы крах всей его карьеры!

Лечиться нужно движением, а не лекарствами - Кинезитерапия!

Профессор Сергей Бубновский – известный в России врач и автор многочисленных книг, который когда-то сам едва вырвался из цепких лап болезни. Удивительно, однако сделал он это не с помощью лекарств. Для того, чтобы вернуть подорванное здоровье, Бубновский задействовал скрытые резервы своего организма и вышел в этой схватке победителем. Кинезитерапия – созданная им система оздоровления, которая сегодня ставит на ноги даже безнадежных больных.

Как восстановить энергию: теория и практика

Как это сегодня бывает: много целей, много планов, много задач… И даже слишком много. Откуда же взять энергетический ресурс на реализацию новых целей, когда кажется, что силы иссякли?

А ответ есть: знание и практика! Знание включает простые принципы движения биоэнерегетических потоков по телу человека. Практика содержит непосредственно техники, выполнение которых поможет восстановить энергию в течении нескольких минут.

Тибетские монахи научили массировать точку, которая "поможет быстро восстановить" энергию и достигать обезболивающего эффекта

Приветствую вас, дорогие друзья! Житейская мудрость тщательно собирается просветленными людьми из столетия в столетие. Ею может обладать каждый, кто захочет.

В свое время мне посчастливилось 1 месяц прожить Тибете – колыбели духовности и религиозности всего мира. Оттуда приехал совершенно другим человеком: заряженным, энергичным, активным, переосмысленным. Я впитывал как губка всё то, о чём ведали мне и учили тибетские монахи. Особенно интересно было познавать азы китайской медицины, которая строится на метафизическом познании тела.

Обо всем услышанном нет необходимости рассказывать, это же всё- таки потаённые знания. Но хочу поделиться одним приёмом, а именно приемом точечного массажа, который поможет каждому быстро получить заряд энергии или достигнуть обезболивающего эффекта.

5 способов зарядить митохондрии - "батарейки" организма

Наш организм - удивительная система. Если не мешать ему работать, то наше тело способно самовосстанавливаться, излечиваться, а также жить достаточно долго. Тема активного долголетия привлекает все больше внимания.

Особенно радует то, что не всегда для этого нужны дорогостоящие процедуры и биодобавки к пище. Конечно, они тоже важны, но в этой статье мы разберем, как с помощью образа жизни можно подзарядить свои внутренние батарейки.

Мелодия ДНК похожа на медитативные ритмы Индии

И в настоящее время многие врачи утверждают, что, хотя кажется невероятным, что пациентам вскоре будут прописаны симфонии и сонаты вместо таблеток. Ученые выяснили, что весь мир находится в постоянной музыкальной вибрации.

Только наше ухо различает 1378 различных тонов в разных областях, и миллионы тонов существуют вне зоны прослушивания. Но даже малейшее изменение частоты влияет на состояние наших внутренних органов.

Витамин D обеспечивает защиту от рака и слабоумия

"Витамин D способен предотвращать развитие опасных онкологических болезней. Вещество может уничтожать даже уже существующие злокачественные клетки, что можно использовать для сдерживания роста раковых опухолей. Например — опухолей молочной железы или толстой кишки", — говорит доктор, добавляя, что есть исследования, которые показывают, что витамин D эффективен и для профилактики слабоумия.

Другие полезные эффекты витамина D — снижение интенсивности воспалительных реакций, стимулирование роста волос, укрепление психического здоровья, защита от сахарного диабета, и так далее. Вещество, кроме прочего, участвует в процессе усвоения фосфора и кальция кишечником, а также защищает от некоторых бактериальных инфекций.

Обнаружено еще одно удивительное свойство грибов

Оказалось, что в грибах содержатся уникальные вещества, которые улучшают работу мозга и препятствуют его старению. Ученые напомнили, что препаратов для лечения болезни Альцгеймера пока не создано, поэтому для снижения риска развития старческого слабоумия специалисты настоятельно рекомендуют употреблять грибы. Они обладают противоопухолевым, антиоксидантным, противовоспалительным, противомикробным и противовирусным свойствами. Позднее было доказано, что этот продукт также защищает от развития сахарного диабета.

10 простых способов очищения лимфатической системы. Только натуральные средства

Лимфу называют живой водой организма. Она циркулирует по лимфатическим каналам, омывая всё тело, осуществляя очищение клеток и выводя из организма все токсины и продукты распада жизнедеятельности вредоносных вирусов и бактерий. Именно лимфоузлы первыми сигнализируют нам о том, что с организмом что-то не так.

Если чувствуешь постоянную слабость, упадок сил, часто болеешь синуситами, ангиной, страдаешь от головных болей, артрита и лишнего веса, срочно удели внимание своей лимфатической системе.

Масочно-перчаточный режим ускоряет заражение - Академик РАН

Коронавирус COVID-19 не сохраняется на поверхностях в течение долгого времени, поэтому носить перчатки не только бесполезно, но и вредно: можно заработать грибковые заболевания, заявил "Интерфаксу" заведующий кафедрой микробиологии, вирусологии и иммунологии Первого МГМУ имени Сеченова, академик РАН Виталий Зверев.

Солнце расправляется с коронавирусом за 15 минут

Исследователи решили проверить, что будет происходить с вирусом при свете ламп разной мощности. Выяснилось, что при интенсивности света на уровне полуденного солнца коронавирус в слюне погибал менее чем за 7 минут. А в самой благоприятной среде лампы нейтрализовали возбудителя инфекции чуть более чем за 14 минут. Отмечается, что даже более слабый свет борется с SARS-Cov-2, хотя и медленнее.